🍲 При ощущении тяжести в желудке или симптомах похмелья гастроэнтерологи рекомендуют остановиться на лёгком курином бульоне. Он способствует нормализации пищеварения и помогает восстановить слизистую желудка после алкоголя и жирной пищи. Хорошей альтернативой станут и овощные супы — например, постные щи или борщ. Такие блюда не перегружают организм и мягко помогают прийти в норму. А вот от сытных и жирных супов — солянки, харчо или хаша — специалисты советуют воздержаться. Они создают дополнительную нагрузку на печень и поджелудочную железу и могут замедлить восстановление. Итог прост: чем меньше жира, тем быстрее станет легче.
Медики рассказали, какое блюдо лучше выбрать после новогодних праздников
2 января2 янв
2
~1 мин