Найти в Дзене
С рюкзаком по миру.

Как подобрать термобельё, подходящее именно вам

В предыдущем посте я писал о том, что термобельё подбирается не по температуре воздуха, а в зависимости от планируемой активности.
Это основной принцип, но на практике часто возникает вопрос: на что именно обращать внимание при выборе, и чем одно термобельё отличается от другого. Когда говорят о синтетическом термобелье, это слишком общее определение. Синтетика синтетике рознь, и важно понимать, какое именно волокно используется.
Полипропилен лучше всего отводит влагу от тела, практически не впитывает пот, прочен и износостоек. Однако он не рекомендуется для длительного ношения, так как может пересушивать кожу, поэтому чаще используется при кратковременной высокой активности — на тренировках, соревнованиях, в непродолжительных походах.
Полиэстер — наиболее универсальный вариант. Он мягче на ощупь, по комфорту близок к хлопку, но значительно практичнее: хорошо отводит влагу, быстро сохнет и служит долго. Именно полиэстер чаще всего оказывается оптимальным выбором для походов, треки

В предыдущем посте я писал о том, что термобельё подбирается не по температуре воздуха, а в зависимости от планируемой активности.
Это основной принцип, но на практике часто возникает вопрос: на что именно обращать внимание при выборе, и чем одно термобельё отличается от другого.

Когда говорят о синтетическом термобелье, это слишком общее определение. Синтетика синтетике рознь, и важно понимать, какое именно волокно используется.
Полипропилен лучше всего отводит влагу от тела, практически не впитывает пот, прочен и износостоек. Однако он не рекомендуется для длительного ношения, так как может пересушивать кожу, поэтому чаще используется при кратковременной высокой активности — на тренировках, соревнованиях, в непродолжительных походах.
Полиэстер — наиболее универсальный вариант. Он мягче на ощупь, по комфорту близок к хлопку, но значительно практичнее: хорошо отводит влагу, быстро сохнет и служит долго. Именно полиэстер чаще всего оказывается оптимальным выбором для походов, трекингов и лыжных маршрутов.
Полиамид обычно применяют в бесшовном термобелье. Оно отличается гладкостью и лёгкостью на ощупь.
Эластан сам по себе не является термоматериалом, зато обеспечивает эластичность. Чем выше его доля, тем лучше бельё тянется и тем плотнее садится по фигуре.

Натуральные ткани, прежде всего шерсть мериноса, лучше сохраняют тепло, комфортны при длительном ношении и продолжают греть даже во влажном состоянии. Такое бельё подходит для маршрутов с переменным темпом, где движение часто сменяется остановками. Из минусов — шерсть сохнет дольше, менее износостойка и требует бережного ухода.

Смешанные ткани представляют собой компромисс: синтетика в составе отвечает за прочность и влагоотвод,, шерсть — за тепло и комфорт. Такие варианты удобны, если не хочется иметь несколько комплектов под разные условия. При выборе стоит смотреть на процентное соотношение: при преобладании шерсти бельё будет теплее, при преобладании синтетики бельё быстрее отводит влагу, но хуже удерживает тепло.

Термобельё надевается непосредственно на голое тело. Любой дополнительный слой под ним делает работу базового слоя бессмысленной. При примерке обратите внимание на посадку: бельё должно плотно прилегать к телу, не сковывать движения и не пережимать кровообращение. Присядьте на корточки, поднимите руки в замок и посмотрите, не тянет ли ткань и не образуются ли складки. Слишком свободное бельё плохо отводит влагу, слишком тесное быстро утомляет.

Маркировки у разных производителей могут отличаться. Кто-то использует простые обозначения вроде light, warm или x-warm, у других брендов есть собственные линейки. Например, у Norveg это Soft, Hunter, Active Kids и Sport Wool — от более тонкого к более тёплому.
Универсального стандарта нет, поэтому при выборе прежде всего имеет смысл ориентироваться на плотность ткани, которая часто указывается на этикетке в граммах на квадратный метр.
Лёгкое термобельё плотностью до 200 г/м² рассчитано на высокую активность — бег, лыжи, интенсивные подъёмы.
Средняя плотность, в диапазоне 200–250 г/м², считается универсальной и даёт баланс между теплоизоляцией и вентиляцией.
Плотное бельё свыше 250 г/м² предназначено для низких температур и низкой активности, чаще используется на длительных стоянках и в холодную погоду.

Выбирайте термобельё, исходя из того, как вы будете двигаться. От этого зависит оптимальный состав ткани и плотность. Если бельё подобрано правильно, кожа остаётся сухой, тело не перегревается на ходу и не мёрзнет на остановках