✅✅✅✅✅✅✅✅ ✅✅✅✅✅✅✅ ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ ✅✅✅✅✅✅✅✅ Анонсировала и обещала провести на новогодних каникулах этот марафон! Открытый! Для всех! Без эфиров, без заданий, но с пользой! Почему «с понедельника» и «с нового года» не работает? 📝Каждый год одно и то же... Новое намерение, список привычек, ощущение «в этот раз точно получится». И через несколько дней или недель откат. Проблема не в лени и не в слабом характере. И иногда даже не в дисциплине. ⚙️ Проблема в том, КАК человек пытается менять свою жизнь. Большинство людей: ✨ хотят результат, минуя процесс ✨пытаются внедрить привычку, не меняя образ мышления ✨ берут чужие схемы, не понимая, подходят ли они им Этот мини-марафон про осознанность как инструмент изменений. В течение 7 дней мы разберём: ✨ почему привычки не приживаются ✨ какие внутренние ловушки мешают началу ✨ и как внедрять полезное так, чтобы оно оставалось с вами Без надрыва, но осознанно! Кто со мной?
Анонсировала и обещала провести на новогодних каникулах этот марафон! Открытый! Для всех
2 января2 янв
~1 мин