Здравствуйте!
Я Екатерина, мне 43 года, худею с 2016 с разными успехами.
Дорогие друзья, от всего сердца поздравляю всех-всех с Новым 2026 годом! Как говорит одна моя знакомая: не Новый год делает нас новыми, но мы сами можем измениться! Я от всего сердца желаю нам всем крепкого здоровья, изменений в лучшую сторону жизни, счастья, божьей милости и помощи и, конечно, благополучия и мира!
С ноября в моем дневнике не было ни одной статьи, за это время многое произошло, но самое главное -это то, что я, наконец, завершила комплекс обследований со стороны моих проблем с ЖКТ. Буквально 27 декабря было последнее исследование и заключение: со стороны ЖКТ все болячки залечены и новых не выявлено. Это была лучшая новость уходящего года! Лечилась я сначала от Hb-pillory, полип в желудке, потом кишечник (аутоиммунный фактор ни куда не делся, но антитела немного купированны), прошла ревматоидная ломота в суставах. Лечилась в обычной городской поликлинике у хорошего терапевта, при необходимости получала направления к узким специалистам в клинические больницы. Дважды переболели простудными заболеваниями всей семьей, один раз гонсконским гриппом-без температуры, но это очень ужасный вирус. В нем единоразово сошлись в атаке на организм ротовирус, гайморит, ларингит, пропало обоняние. Конечно было очень много работы-очень много! К гриппу добавился недосып, надеюсь за январские выходные отоспаться, но уж как получится.
Было много мыслей по ведению дневника в Дзен. Похудение сейчас не первая тема, которая занимает, хотя я и написала для себя, как обещала меню на месяц с учетом веса блюда в каждый прием пищи и средней дневной калорийности в 1500-1700 ккал, учтя свои пищевые привычки и продукты, которые обычно покупаем.
Не знаю, пока нет времени по нему готовить.
Лизочка ходит в детский сад, пока в гкп, хотя 2,2 годика нам исполнилось 11.12.2025, но путевку на весь день в ясли мы пока не получили. В Москве не здоровая тенденция закрывать детские сады, при этом детей достаточно. Закрывают с формулировкой: «Детей нет», отказывают в месте с формулировкой: «Мест нет, группы переполнены»!
Где логика, Вась?? Так и хочется спросить🤦🏼♀️
Еще из приятностей-сын закрыл все зачеты с первого раза, ждем экзамены, надеюсь, что все получится также быстро 🙏🏻
Новый год встречали дома, своей семьей. В этом году не готовила оливье, да и вообще все по минимуму. Доедать неделю-это уже в прошлом, отчего-то именно это 31 декабря и новогодняя ночь прошли очень ровно без особых ожиданий и духа праздника. Поймала себя на мысли, что жду Рождество Христово-это настоящий праздник 🎄🎊🎄🎉 именно для меня. Почему? Потому что вместе с Христом рождается вера в то, что все точно будет хорошо. Однажды в рождественскую ночь я загадала дочку и в следующем году она родилась ❤️. В новогоднюю ночь тоже загадала, как многие-многие люди -мир в мире, ну и еще кое-что ). Однако настоящее ощущение праздника в душе появляется только сейчас, когда дни бегут к рождественскому сочельнику.
Муж в январские каникулы дежурит на работе, торгово-производственная организация, нельзя остановить деятельность на неделю и более.
В остальном, наверно, как у всех -бытовые дела съедают много времени.
Оставлю фото новогоднего стола-все очень скромно, повторюсь, мне понравилось так готовить и я не устала. Блюда не сложные, главное красиво разложить). Успели даже на благодарственный молебен на начало календарного года и в магазин) очень хотелось фруктов и экзотики. Лизочка уснула в 9.00 сидели втроем-муж, сын и я. Сын развлекал историями, болтун такой, когда настроение хорошее))).
Вот такие у меня новости. Всех обнимаю и еще раз поздравляю с новым 2026-м годом!
Что на столе?
-язык говяжий;
-помидоры с сыром, яйцом, зеленью и чесноком;
-канапе: черри-моцарелла-черри, виноград-гребешок-маслина, огурец-колбаска-редис;
-гренки в шапке (яйцо, огурцы соленые и маринованные, ветчина, майонез (или сметана);
-сельдь под шубой из запеченных овощей;
-цезарь;
-картофель и сельдь закусочная с зеленым луком;
-бутерброд на бородинском хлебе со шпротами и маринованным огурцом;
-тарталетки с творожным сыром, мидией, икрой щуки и красной икрой;
-мидии в раковине запеченные под шапкой из икры мойвы с сыром;
-балык форели (немного совсем);
-грибы маринованные;
-овощи свежие;
-оливки и маленький круг сыра бри на украшение.
Горячее-жульен.
Всего минимально, майонеза мало, сыра тоже немного, никаких тарелок с колбасами, никто не переел.