Найти в Дзене
Ментальное здоровье

Три шага к себе. Слабоумие, отвага и новые нейронные связи. День 2.26

Второй день подряд пытаемся сманить нашего скандалиста молодого человека в Гатчину. Есть у нас молодая традиция в первых числах января погулять на новогодней ярмарке перед Гатчинским дворцом, а потом в самом дворцовом парке покормить бесчисленную орду уток, чаек и даже лебедей. В этом парке один из немногих в Петербурге и области отапливаемых для птиц прудов, где они и зимуют просто в

Второй день подряд пытаемся сманить нашего скандалиста молодого человека в Гатчину. Есть у нас молодая традиция в первых числах января погулять на новогодней ярмарке перед Гатчинским дворцом, а потом в самом дворцовом парке покормить бесчисленную орду уток, чаек и даже лебедей. В этом парке один из немногих в Петербурге и области отапливаемых для птиц прудов, где они и зимуют просто в невообразимых количествах.

И второй день подряд товарищ при первом упоминании о Гатчине включает ультразвуковую сирену… Ну что же, может и правда путь-дорожка туда пока не лежит.

Сегодня дорожка легла на свой родной каток в Южно-Приморский парк. Я вспомнила свое обещание самой себе в прошлом году, когда Леонид впервые откатал там свой мини-сезон на дополнительных зимних каникулах.

Я клятвенно обещала в эту зиму встать на коньки самой. Опыт в детстве и юности был, но очень редкий и несерьезный. У меня была совершенно не спортивная семья и в моем окружении никто всерьез не увлекался ничем коньками.

И вот значит мой звездный час. Я осознанно оплатила услуги пластикового помощника помимо входа на лед и проката коньков. Но вот незадача. Народу на катке тьма. Помощников свободных и в помине нет. Поэтому я…. просто встала и поехала… держась за бортик обеими руками, слегка перебирая ножками по льду, чтобы не упасть.

Приятно, что в чем-то уже можно поменяться ролями🥹
Приятно, что в чем-то уже можно поменяться ролями🥹

Леонид и его недвижимость 😂
Леонид и его недвижимость 😂

И о чудо. Минут 10 такого страдальческо-инвалидского катания и у меня появилась какая-то уверенность в себе, в движениях своего тела. И я отпустила одну руку от бортика, потом другую. И стала пытаться ехать совсем без поддержки.

И зачем я под это подписалась? Стояла бы себе за бортом, капучинку отхлебывала…
И зачем я под это подписалась? Стояла бы себе за бортом, капучинку отхлебывала…

Ладно, руку отпустила, помолилась и поехала 😁
Ладно, руку отпустила, помолилась и поехала 😁

Удивительно приятные ощущения! Гордость. Я могу! Я еду! Умиление и снова гордость. Я делаю что-то гораздо хуже своего ребенка. Он в чем-то уже превзошел меня.

❤️‍🩹Коньки довольно спонтанно сегодня стали маленьким шажком к себе, к своей уверенности в себе, к вере в свои силы. Дай бог продолжить в этом сезоне.

-5

❤️‍🩹И снова про макияж. Сегодня был выход не только накрашенных глаз, но и губ. Чувствовала себя немного неуверенно, словно расписная матрешка. Однако имею твердое намерение продолжать «расписывать». Даже заказала еще кой-чего на ВБ.

❤️‍🩹Еще один шажок, он же повод для гордости, он же рекомендация всем тем, кому вдруг тоже надо. Давно висел в отложенных задачах бесплатный курс от Яндекс.Практикума про нейросети (в частности, про Алису и её применимость в разных сферах). Сегодня я его целиком прошла. Было увлекательно и весьма полезно. Кого заинтересовала такая история, вот ссылка 👇

Бесплатный онлайн-курс по работе с YandexGPT с нуля: обучение нейросети YandexGPT — Яндекс Практикум

-6

Буду рада узнать о ваших шагах к себе ❤️‍🩹