Сейчас все начинают делать рефлексии, писать списки желаний и планировать свое время. Это мило занятие. Но вы должны знать свой нейротип, чтобы потом не страдать от того что у вас не получается.
Я давно обнаружила у себя, что мне много всё интересно. Не могу сосредоточиться на одном проекте. Мне нужно много разных. И долгое время меня упрекали, вот, не можешь сфокусироваться, постоянно не завершаешь, бросаешь и берешься за другое. А оказывается - это моя природа, таков мой мозг и когда я долго фокусируюсь на одном - выгораю. Теперь нейронаука нашла ответ и сначала определите какой вы тип, а потом начинайте планирование.) 😘😉
🧠 Фокусные vs Расфокусные: не «лучше/хуже», а «по-разному»
Коротко про тип людей во время планирования и работы:
Фокусные люди — это телескоп.🔭
*Видят одну цель чётко и далеко
*Двигаются пошагово, по плану
*Сильны в глубине и завершении
Их девиз: «Сначала закончу это, потом начну новое»
Расфокусные люди — это карта местности.🗺 (это я)
*Видят весь ландшафт сразу, со всеми тропами
*Двигаются перемещаясь между зонами интереса
*Сильны в широте, связях и генерации идей
Их девиз: «Всё связано, и я могу работать над всем параллельно»
📌 Главное понимание:
Ваш тип мышления — не диагноз и не приговор. Это операционная система. Фокусному нужна чёткая инструкция, расфокусному — интерактивная карта с возможностью прокладывать свои маршруты.
Это не про то, кто эффективнее. Это про то, что эффективность — разная.
