В мои 69 лет мне часто приходится слышать вопрос: "Ты на ГЗТ? Какую химию принимаешь?"
Написать на эту тему меня сподвиг пост известного блогера с его рассуждениями о "пожизненном" ГЗТ
https://www.instagram.com/reel/DS9_LKok3ul/?igsh=MTRoajhmeTRveWF2Zw==
ГЗТ - гормоно заменительная терапия!
Врачи приписывают больным с нарушением гормонального фона.
Это как диабет: если нет своего инсулина, то сидеть Вам пожизненно на уколах! (Иначе помрёте).
Но почему же спортсмены бодибилдеры призывают "садиться" на ГЗТ?
Чем выше у Вас уровень тестостерона, тем больше растут мышцы!
Но у нормального мужчины уровень тестостерона сейчас считается до 20 единиц, хотя в середине прошлого века норма была в два раза выше!
Но у большинства современных мужчин уровень не более 10!
С чем это связано?
С образом жизни.
Переедание, гиподинамия, стресс, алкоголь и сигареты - не здоровый образ жизни.
И вместо того, чтобы к 40-50 годам становиться настоящим мужчиной
мы видим, вокруг да около, жирных бесформенных, "беременных" мужиков, неспособных ни на что кроме поднятия очередного бокала пива.
Рассказывать таким о ГЗТ это всё равно, что "толочь воду в ступе"!
Ну, а что сказать тем, кто хочет нарастить мышечную массу в спортзале?
Возможно приём анаболических стероидов, в частности эфиров тестостерона и подстегнёт Ваш мышечный рост, но Вот "пожизненное" применение ГЗТ не советую никому!
Зачем?
Вы - здоровые люди!
А мышцы - дело наживное.
Я до 39 лет был худым и щуплым, но за один год тренировок набрал 12 кг мышечной массы.
Я упорядочил свою жизнь: питание, тренировки, отдых и это сразу дало результат.
В дальнейшем из года в год я совершенствовал своё тело.
Да, я не нарастил "бешенной" мышечной массы, как например Рони Колеман,
но своё фото в 69 лет с молодым Шварценеггером рядом мне не стыдно поставить.
Снижается ли собственный тестостерон с годами?
Несомненно - Да!
Но...
Я ещё не дошёл до того уровня, когда почувствую, что мне необходимо ГЗТ!
Тогда, что можно говорить о тех людях, которые хотят смолоду сесть на иглу?
Подумайте об этом и не совершайте глупостей.