Обет себе на Новый год и как он может обернуться

Обет себе на Новый год и как он может обернуться.

Я тут планировала себе Новый год. Прошла свой предновогодний Адвент, запланировала и главное, пообещала себе искренне быть внимательнее к своему здоровью.

Ну, как это обычно выглядит? Чуть аккуратнее с питанием, понатыкать в календарь любимые занятия, запланировать выходы в свет. Ну и всё забота о себе выполнена. Ага, щас.

Как говорится, человек предполагает, а Бог располагает. Меня накрыл какой-то гонконгский вирус, и я внезапно оказалась лежащей с температурой, кверху пузом, в очень разобранном состоянии.

И вот в этом состоянии вдруг стало видно.

Мой «бережный план» нифига не про бережность.

Я просто добавила себе ещё больше активностей, ещё больше напряжения, ещё больше «надо», только красиво упакованного.

Лежишь и думаешь: ну вот ведь, пока ты себя выжимаешь по полной программе, жизнь в какой-то момент просто нажимает стоп.

И тут до меня дошло: я очень строгий к себе работодатель и календарь у меня не резиновый и забота о себе — это не когда ещё чуть-чуть потерплю.

Это когда я реально отталкиваюсь от себя, от своих возможностей, от своего состояния.

И вот это был ключевой инсайт. Не из умной книги, не из планирования, а из температуры и полной остановки.

Поэтому — да, буду всё переделывать, решимость высокая.

В Новом году вступаю в открытый диалог с собой. Не с идеальной версией себя, а с живой.

И, кстати, это касается всего, количества съеденного, выпитого и количества дел.

Всё может быть классно и приятно, вопрос только в одном: насколько это сейчас выдерживает мой организм?

Мне захотелось поднять эту тему. Потому что иногда самый честный «обет себе» начинается не с обещаний,

а с остановки и пересмотра.

❤️ Если откликается, вы не одни.