Найти в Дзене
Осознанная реальность

Чем больше ожиданий от Нового года, тем глубже разочарование в феврале

Чем больше человек ждёт от Нового года, тем глубже его разочарование в феврале. Не потому что январь рушит надежды, просто ожидания — это всегда попытка снять с себя и переложить ответственность на будущее. И в этом скрывается главный внутренний конфликт: мы ждём, что новый год откроет новую жизнь, но при этом остаёмся прежними. И вот эта точка — между новым календарём и старой внутренней системой — и создаёт тот самый «февральский откат», который ощущают почти все. Ожидания — это не мечты. Это требование: «пусть новый год станет лучше, чтобы я наконец почувствовал себя хорошо». Но внутреннее состояние не меняется по календарю. Оно меняется тогда, когда человек перестаёт перекладывать ответственность на время. Пока в нас живёт надежда, что «вот с января начнётся», мы продолжаем жить в той же схеме: ждём внешнего подтверждения, внешнего улучшения, внешнего разрешения. Мы не видим, что вместе с нами в новый год вошли те же страхи, те же установки, та же усталость, те же привычки. Даты м

Чем больше человек ждёт от Нового года, тем глубже его разочарование в феврале. Не потому что январь рушит надежды, просто ожидания — это всегда попытка снять с себя и переложить ответственность на будущее.

И в этом скрывается главный внутренний конфликт: мы ждём, что новый год откроет новую жизнь, но при этом остаёмся прежними. И вот эта точка — между новым календарём и старой внутренней системой — и создаёт тот самый «февральский откат», который ощущают почти все.

Ожидания — это не мечты. Это требование: «пусть новый год станет лучше, чтобы я наконец почувствовал себя хорошо». Но внутреннее состояние не меняется по календарю. Оно меняется тогда, когда человек перестаёт перекладывать ответственность на время. Пока в нас живёт надежда, что «вот с января начнётся», мы продолжаем жить в той же схеме: ждём внешнего подтверждения, внешнего улучшения, внешнего разрешения. Мы не видим, что вместе с нами в новый год вошли те же страхи, те же установки, та же усталость, те же привычки. Даты меняются — внутренние конструкции нет.

Февраль становится моментом истины: всё, что вы «назначили» на январь, не случилось только потому, что человек надеялся на смену декораций, а не на смену своего внутреннего состояния. И эта разница всегда бьёт болезненно. Не потому что цели нереальны, а потому что они опирались не на внутренний выбор, а на ожидание, что обстоятельства волшебным образом сами всё поменяют.

Чем больше ожиданий, тем сильнее разрыв между тем, что человек хотел бы чувствовать, и тем, что он на самом деле чувствует. И это вызывает внутреннее разочарование: «я не справился», «ничего не меняется», «что-то со мной не так». Но дело не в силе, не в мотивации и не в том, что вы «плохо старались». Дело в том, что ожидание — это иллюзия перемен.

Новый год ничего не даёт сам по себе — он лишь обнуляет фон. И теперь вы можете выбирать иначе. Именно выбирать, а не ждать.

Жизнь меняется не в полуночный бой курантов.

Уберите ожидания и освободится место для реального выбора. Перестаньте требовать от жизни и появится возможность использовать свою силу. Перестаньте смотреть на даты, и начните спрашивать с себя. Перестаньте ждать чуда и чудите сами, и не «когда-нибудь», а сейчас.

И это, возможно, самый правильный январский подарок, который вы можете себе позволить.

О том, каким будет этот год для разных знаков зодиака, я подробно рассказываю в своем телеграм-канале "Осознанная реальность" - подписаться.