RSL - массаж, сходила сегодня и сразу делюсь.
Как это работает:
Виброкомпрессия: аппарат создает вибрацию и ритмично сжимает/поднимает кожу, подкожный жир и мышцы, имитируя мощный лимфодренажный насос.
LED-терапия: высокоинтенсивный красный свет проникает в ткани, улучшает клеточный метаболизм, стимулирует выработку коллагена и эластина, повышая упругость кожи.
Для чего нам это нужно (я люблю сочетать ручные и аппаратные массажи):
✔️Улучшение микроциркуляции: Усиливается приток крови и кислорода, нормализуется питание тканей.
✔️Лимфодренаж: Стимулируется отток лимфы, выводятся токсины и лишняя жидкость, уменьшаются отеки.
✔️Липолиз: Виброкомпрессия способствует расщеплению жировых клеток.
✔️Мышечное расслабление: Снимаются спазмы, уменьшается боль, так как вибрация воздействует на болевые рецепторы кожи.
И последнее, чего мне очень не хватает:
✔️Стимуляция коллагена/эластина: Кожа становится более подтянутой, гладкой и упругой.
Даже стройные девушки, а по статистике даже чаще, страдают целлюлитом и одна из причин - недостаток белка в рационе и коллаген.
В целом ходить на что-то постоянно не нужно. Курс 5-7 раз достаточно. Как и для любого массажа.
