За парочку предновогодних дней успели посмотреть несколько вариантов фильмов «Духи Рождества»: и мультик, и фильм и романтическую историю. Это сюжеты, в которых какой-нибудь скряга (в классическом варианте Диккенса – Скрудж) живет своей озлобленной, закрытой, скупой жизнью, пока к нему не являются Духи Рождества, и показывают ему болезненное прошлое, неприятное настоящее и грустное будущее (скорую смерть), вследствие чего он меняется, и становится веселым, щедрым добряком.
Я, как психолог, вижу здесь не что иное, как процесс терапии и ее последствия. На мой взгляд, перемены происходят не потому, что человек посмотрел на себя со стороны, поднатужился, испугался неприятных последствий и стал добреньким. Не бывает такого от усилия воли. Заставлять себя быть добрым – это напрячься еще сильнее, то есть получить еще более жесткости, чем у него есть. Напряжение, если оно есть в человеке, никуда само по себе не девается. Так что же происходит с Скруджем?
А вот что:
- Мы наблюдаем, как в полночь перед Рождеством к Скруджу приходит призрак его покойного компаньона, и рассказывает как грустновато ему находиться «там». Из-за скупости и жадности, после смерти, душа расплачивается с долгами, и несет некое тяжкое бремя. Как шаман, я бы сказала, что если смерть случилась, и граница пройдена хорошо – там душе тоже очень хорошо, никаких подобных расплат нет. Но речь, не про загробное «там» а про душевные трансформации. Другими словами, происходит нечто, что мотивирует человека на терапию (в данном случае – мистический опыт), и работу с самим собой. И такая работа запускается.
- После компаньона к Скруджу приходит Дух Рождества прошлого. И с помощью Духа Скрудж погружается в свое детство, его ключевые события, которые повлияли на то, каким Скрудж стал. Перепроживает ранее те болезненные чувства, которые были вытеснены. Этот процесс перепросмотра и перепроживания играет очень важную роль.
Чувства, которые вытесняются, остаются в психике, и каждый из нас тратит уйму собственных ресурсов на то, что бы вытеснять это все и далее (поддерживает внутренний забор, ограждающий от боли). Почему Скрудж именно такой: сжатый, жесткий, зацикленный на правилах (ни на минутку нельзя опоздать на работу)? Потому, что любое расслабление – ослабляет силу внутреннего забора, который держит вытесняемое. Зависимость (любая), в данном случае трудоголизм – помогает поддерживать нужный уровень напряжения. Стоит только дать волю чувствам, расслабиться, «отпустить себя» - полезет все, что давно хотелось бы спрятать. Поэтому Скрудж зациклен на внешних правилах, и добывает себе поводы для злости - что бы не соприкасаться с болезненным внутренним. Агрессия в данном случае (и в других похожих) часто выступает как хорошенькая доза новокаина, «пока я зол – боли я не чувствую». Не зря первой нашей фразой после удара мизинцем о тумбочку является что то злобно-агрессивное, - так мы помогаем себе адаптироваться к боли. Полный выход из жесткого состояния – это разрядка боли, вследствие чего забор можно может быть ослаблен, и напряжение спадет.
- То есть Скрудж такой жесткий не сам по себе, а потому что в нем много накопленного тяжелого. Проживая болезненные чувства – эта боль постепенно уходит из тела, освобождая внутреннее место от напряжения. Когда спадает напряжение, человек может позволить себе расслабляться, и быть в контакте с собой (не убегая в правила и работу), может разрешить себе и праздник, и игру, и веселье. Таким, излишним напряжением часто страдают взрослые дети алкоголиков – им тяжело радоваться в праздники, поддерживать общее веселье, они излишне серьезны (внутренний ребенок в постоянной мобилизации и повышенной бдительности). И наоборот, когда напряжение спадает – видно как Скруджа буквально отпускает, он выдыхает и начинает смеяться и радоваться без повода.
- Вслед за Духом Рождества прошлого, появляется Дух Рождества настоящего. Разумно посмотреть свою жизнь новым взглядом, из состояния, когда психика освободила внутреннее место от напряжения, и это может позволить ей вмещать в себя другие чувства. Быть в контакте с настоящим. Как только Скрудж видит, как празднуют другие люди – позволяют себе радоваться, играть, он уже способен вступать в контакт с этими состояниями, испытывать сострадание (к мальчику Тиму). Он не убегает в работу в попытках не чувствовать себя. Он присутствует и чувствует здесь и сейчас, начинает развивать эмоциональные отклики на настоящее. Трансформация, запущенная после работы с прошлым уже дает свои результаты.
- Проведя перепросмотр жизни, освободив себя от тяжелых кусков разной боли, Скрудж преображается. Не потому, что он испугался, и стал сразу хорошеньким. А потому, что ему стало легче, защита из жесткости обмякла (в ней более нет необходимости), и проявились его настоящие душевные переживания.
Таков мой взгляд на сюжет этого фильма. Как фильм вам, и какие смыслы видите в нем вы?
Автор: Сидорина Вера Геннадьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru