Так живёт большинство. Каждый год мы верим, что после праздников начнется другая жизнь. Что тревога уляжется. Усталость пройдет. Мы станем спокойнее и внимательнее к себе. Как будто боль умеет ориентироваться в календаре. Я много лет слушаю людей в начале января. И почти все говорят одно и то же: «Я опять ничего не сделал для себя». Не потому что не хотел. А потому что откладывал. Берёг. Ждал момента, в котором начинать будет проще. Но этого момента не будет. Будет февраль — такой же загруженный. Весна — с новыми поводами терпеть. И ещё один год, прожитый на автомате. Когда вы откладываете, вы теряете не мотивацию. Вы теряете год своей жизни. Год, в котором можно было бы не выживать, а жить чуть спокойнее и честнее с собой. С вами всё в порядке. Вы просто делаете то, что делает большинство — терпите. Хотя можно было бы помочь себе. Поддержка — не слабость. Это момент, когда человек перестаёт себя обманывать и начинает относиться к себе по-взрослому. Бережно. Это предложение — не