Зачем дарить подарки?
Дарение подарков — это не только человеческая традиция. Многие животные тоже делают подношения партнеру. А когда взрослые животные приносят еду своим детёнышам это тоже своего рода подарок.
Дарение подарков улучшает не только настроение, но и когнитивные функции.
На одном бизнес-тренинге был проведен медицинский эксперимент.
Участников разделили на пары и половине пар обменялась подарками до начала выполнения заданий; другой половине — в конце тренинга.
Для оценки реакций головного мозга использовалась аппаратная диагностика: инфракрасная спектроскопия и другая аппаратура.
Результаты показали, что после обмена подарками наблюдалось повышение когнитивных показателей, улучшение точности и сокращение времени реакции при выполнении задания.
Что касается реакций мозга, было обнаружено увеличение уровня активности, особенно в префронтальной коре после обмена подарками.
Также было отмечено, что обмен подарками до начала задания повышает интеллектуальный и креативный уровень выполнения заданий.
Когда человек не получает подарка или подарок не принимается и/или вызывает разочарование, дарители и обе стороны могут испытывать эмоциональную боль, схожую с чувством социального отвержения.
А также физическую боль и затрудненность дыхания, другие соматический телесные реакции.
Именно поэтому выражения благодарности имеют значение!
Даже если подарок не оправдывает ожиданий, признательность помогает защитить эмоциональное благополучие дарителя.
А, как известно, эмоциональное состояние сказывается на физическом здоровье.
Поэтому обменивайтесь подарками чаще, не только к праздникам.
В обычные дни нашим близким тоже важно наше внимание.
А ещё у каждого свой язык любви и кому-то нужны слова и обнимашки, а кому-то цветочек, конфета или просто яблоко.
Момент дарения важен для обеих сторон.
Можно даже интернет открытку подарить.
Я теперь делаю ИИ-игрушку на ёлке виртуальной Ёлке в виде ёжика и присылаю ссылку своей любимой подруге, она ежей любит. А видимся мы не часто. Тоже своего рода подарок.
Ну и самое удивительное, можно дарить подарки самому себе.
Я, например, так делаю.
А Вы?
PS: Дед мороз на фотографии из моего детства. Представляете он сохранился, единственное пришлось обновить краску, который облупилась от времени.
Это мой подарок самой себе.
Автор: Липкина Мария Ивановна
Социальная работа медиатор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru