Если вы читаете это первого января — значит, вы выжили.
Кто-то торжественно, кто-то на морально-волевом, кто-то с остатками мандарина в волосах и ощущением, что праздник прошёл через квартиру, как стадо оленей на каблуках.
Новый год вообще странная штука.
Его придумали “про радость”, а он иногда приходит как проверка на прочность:
с ожиданиями, с семейными сценариями, с “ну давай, сейчас будет тепло”,
а в реальности — кто-то устал, кто-то перевозбудился, кто-то поссорился из-за мелочи,
и ты стоишь посреди этого фейерверка эмоций и думаешь:
“Я же хотела, чтобы было по-доброму…”
Я семейный психолог и мама троих мальчишек: Влад, Артём (СДВГ) и Вова.
И я вам честно скажу: идеальных праздников не бывает.
Бывают живые.
Где кто-то плачет, кто-то смеётся, кто-то устал, кто-то обнял, кто-то вспылил, а потом всё равно нашёл в себе силы сказать: “Ладно. Давай сначала выдохнем.”
И вот моя новогодняя мысль, которую я хочу оставить вам вместо лозунгов:
В семье важна не идеальность. В семье важна возвращаемость.
Умение вернуться друг к другу после усталости, срыва, грубого слова, напряжения.
Не “никогда не ругаться”, а уметь чинить связь.
Потому что дети запоминают не только то, как вы сорвались,
они запоминают то, как вы потом вернули тепло.
Если у вас в этом году было много “я не вывожу” — пусть станет больше “я справляюсь”.
Если было много “я плохая мама” — пусть станет больше “я живая мама”.
Если было много “он опять…” — пусть станет больше “он устал, и я рядом”.
Пусть в этом году у вас будет меньше шума внутри.
Меньше необходимости быть железной.
Больше права быть человеком.
Больше воздуха в доме и в голове.
И ещё одно.
Новый год — это не про то, чтобы резко стать новой версией себя.
Это про то, чтобы оставить старую версию без унижения и сказать ей:
“Спасибо. Ты выдержала.”
С Новым годом вас.
С вашим домом.
С вашими детьми.
С вашей жизнью — не идеальной, зато настоящей.
Если мой контент тебе реально помогает — по этой ссылке можно сделать мне новогоднюю приятность и поддержать канал рублём (любая сумма): https://www.tbank.ru/cf/1QIjr9qiqzD 🌿
Я тут регулярно выкладываю полезное: без воды, без “держитесь”, с конкретикой, которую можно взять и применить уже сегодня. Донат — это как сказать: «Тань, продолжай. Это надо».
- подписывайтесь на канал,
- включайте колокольчик уведомлений — тогда Дзен не спрячeт от вас мои новые статьи в дальний угол.