Снижает самооценку и портит настроение: эта вещь в ванной «состарит» вас сразу на 10 лет

Ванная комната – это то помещение в доме, которое первым нас встречает по утрам и последним провожает на ночной отдых. Поэтому очень важно, чтобы в ванной было светло и уютно. Однако, от грамотного расположения освещения зависит очень многое, в том числе и наше восприятие собственного лица.

Все дело в том, что от того места, где находится источник света, зависит падение теней. Например, если лампа висит над вашей головой, то тени ложатся на лицо так, что это визуально прибавляет вам возраст. Такое расположение источника света подчеркивает все изъяны и морщины. В результате, отражение, которое вы видите в зеркале, скорее расстроит, чем обрадует.

Психологи отмечают, что из-за неправильного освещения в ванной мы можем испортить себе настроение на весь день, так как будем считать свою внешность слишком старой и некрасивой. Однако, если свет разместить в правильном месте, то ситуация сразу изменится и отражение будет скорее радовать, чем огорчать.

Лучше всего установить лампы по бокам от зеркала на уровне глаз. Именно тогда мы сможем увидеть наше реальное отражение без искажения тенями. Свет должен быть теплым, а не холодным, иначе кожа приобретет землистый оттенок.

Очень важно уделить внимание правильному расположению источников света не только в ванной комнате, но и во всей квартире. Это создаст комфорт и повысит самооценку. Кроме этого, если свет настроен безграмотно и дает искаженное отражение, то мы начинаем неправильно ухаживать за кожей, так как не видим ее истинного состояния, сообщает портал «БелНовости».

Крабовые палочки: специалисты объяснили, почему не стоит увлекаться этим продуктом

Вот так, обычное зеркало и неправильно направленный свет могут «состарить» вас сразу на 10 лет, что понизит самооценку и испортит настроение на весь день. Проверьте свою ванную комнату и убедитесь, что лампы находятся именно там, где они должны быть для корректного отражения.