#зельеварение
Назначение: согревает и расслабляет.
Ингредиенты:
✅листья и стебли овсяной соломы - 1 ч. л.;
✅измельченный корень солодки - 1 щепотка.
Порядок действий:
1. Вскипятите чашку воды и опустите туда фильтр-пакет с травами.
2. Заваривайте 10 минут, процедите и пейте.
🌿Способ применения🌿
Пить холодными зимними вечерами, перед сном.