❄️Празднование Йоля завершилось в ночь с 31 декабря на 1 января.
❄️Мы проделали колоссальную работу ДЛЯ СЕБЯ и создали свою карту желаний.
✨ Практика «Белая дорога»
❄️У шаманских традиций есть прекрасный ритуал «Белая дорога» — символическое путешествие по чистому пространству для стирания старых программ и встречи с намерением.
❄️С нейропсихологической точки зрения это гениальная метафора. К концу года наши мыслительные пути — это хорошо протоптанные, но часто ведущие по кругу тропы: тревоги, автоматические реакции, «мысленная жвачка». Эти паттерны закреплены сильными синаптическими связями. «Белая дорога» — это создание в психике пустого, незахламлённого пространства, где могут возникнуть новые маршруты.
🪐После 12 дней и 13 ночей Йоля (1 января или позже) совершите свою «Белую дорогу».
❄️Это должна быть одиночная прогулка в тихом, чистом, по возможности белоснежном или просто минималистичном пространстве: лес, парк, пустынный берег или заснеженное поле.
🦋Идите не для фитнеса, а для очищения. Не слушайте подкасты, позвольте мыслям течь свободно, а взору — отдыхать на просторе.
❄️Символически вы расчищаете внутреннее пространство для нового года и впускаете в свою жизнь свои желания.
#Белая_дорога #Белаядорога #Йоль #КартаЖеланий
