Найти в Дзене

Почему мы устаём, даже когда ничего не делаем

Самая странная усталость —
когда ты вроде бы ничего не делал,
а сил всё равно нет. Ты не бегал.
Не работал без остановки.
Иногда даже отдыхал. Но внутри — тяжесть. Потому что устаёт не тело.
Устаёт голова. Мы постоянно думаем:
о будущем
о деньгах
о том, как выглядим со стороны Мозг почти не выключается. Даже когда ты лежишь,
внутри всё равно звучит «надо». Надо успеть.
Надо соответствовать.
Надо не подвести. Настоящий отдых —
это не сон и не выходной. Это момент,
когда ты хотя бы ненадолго
перестаёшь жить под давлением. И этому нас, к сожалению, не учили. Если откликнулось — здесь пишут честно. Подписывайся.

Самая странная усталость —

когда ты вроде бы ничего не делал,

а сил всё равно нет.

Ты не бегал.

Не работал без остановки.

Иногда даже отдыхал.

Но внутри — тяжесть.

Потому что устаёт не тело.

Устаёт голова.

Мы постоянно думаем:

о будущем

о деньгах

о том, как выглядим со стороны

Мозг почти не выключается.

Даже когда ты лежишь,

внутри всё равно звучит «надо».

Надо успеть.

Надо соответствовать.

Надо не подвести.

Настоящий отдых —

это не сон и не выходной.

Это момент,

когда ты хотя бы ненадолго

перестаёшь жить под давлением.

И этому нас, к сожалению, не учили.

Если откликнулось — здесь пишут честно. Подписывайся.