Конец года - особое время. Время оглянуться назад, не для того чтобы сожалеть, а чтобы увидеть пройденный путь.
Время поблагодарить себя за то, что удалось выдержать, понять, прожить и не сломаться. И время аккуратно отпустить то, что больше не служит жизни - страхи, иллюзии, незавершённые внутренние конфликты🙌
Новый год - это не магическая кнопка «обнуления». Но это редкий момент, когда появляется шанс изменить направление внимания, а значит - и направление жизни.
Мы в Школе интегральной психологии и психотерапии «2×2» желаем вам в новом году не «чудес», а способностей:
✨ способности быть честными с собой
✨ способности видеть реальность такой, какая она есть
✨ способности делать выбор и не убегать от его последствий
✨ способности завершать старое и начинать новое без суеты и самообмана
Пусть в новом году у вас будет больше ясности, чем тревоги. Больше интереса, чем страха. Больше живого присутствия, чем автоматических реакций.
И пусть путь, который вы выберете, будет вашим - не навязанным, не скопированным, не продиктованным чужими ожиданиями.
Спасибо, что вы с нами🫶 Спасибо за доверие, вопросы, размышления и готовность думать глубже.
До встречи в новом году. Будет интересно!🙂