Новогодняя ночь - самая удивительная в году, когда даже взрослые ждут чуда. Особенно это касается пожилых людей. Вот несколько правил, которые помогут сделать праздник приятным, а 1 января встретить с легкостью.
Стол на Новый год, как правило, жирный, обильный. Для пищеварения это серьезное испытание, а для пожилых и ослабленных людей может стать ударом.
При этом хочется съесть тот самый салат и то самое горячее, которое семья обычно готовит 31 декабря: оливье, селедку под шубой, запеченное мясо.
Придерживайтесь простых правил, чтобы трапеза не привела к несварению или чувству тяжести.
- главное правило: порции должны быть небольшими. Можно и "шубу", и оливье, и бутерброд с икрой или красной рыбой, но по чуть-чуть.
- откажитесь от обилия майонеза. Его можно заменить 10% сметаной.
- не стоит добавлять в блюда острые соусы, уксус.
- десерты не должны быть жирными: лучше выбрать те, в которых нет жирного крема на основе сливочного масла и сливок.
Если вы встречаете новый год с пожилыми родителями, постарайтесь найти те фильмы и музыку, что будут приятны и им, и вам. Новый год - семейный праздник, это отличный повод окружить заботой близких, провести время в уютной атмосфере. И пусть ваш праздник в этом году будет именно таким!
Пройдите тест и проверьте насколько хорошо вы знакомы с реальностью жизни в современных домах престарелых.
Сеть частных домов престарелых «Забота и уход» в Подмосковье обеспечивает профессиональный уход и реабилитацию пожилых людей, включая пациентов с деменцией и болезнью Альцгеймера. Комфортные пансионаты, круглосуточный присмотр, медицинское сопровождение.
Подробнее: +7 (495) 744-34-61