Найти в Дзене

✨ С Новым годом, дорогие

! ✨ Пусть этот год начнётся с дыхания и продолжается в вашем ритме. Пусть тело чувствует безопасность, ум — ясность, а сердце — тепло. 🌿 Я в контакте с собой. 🌿 Я слышу сигналы своего тела. 🌿 Мне можно идти медленно. 🌿 Я выбираю заботу вместо напряжения. 🌿 Моего дыхания достаточно. Пусть практика будет поддержкой, а не требованием. Пусть каждый день находится хотя бы несколько минут для себя. Спасибо, что вы здесь. Спасибо за доверие и совместный путь. С теплом и благодарностью — 🧘‍♀️💫 С Новым годом!

✨ С Новым годом, дорогие! ✨

Пусть этот год начнётся с дыхания

и продолжается в вашем ритме.

Пусть тело чувствует безопасность,

ум — ясность,

а сердце — тепло.

🌿 Я в контакте с собой.

🌿 Я слышу сигналы своего тела.

🌿 Мне можно идти медленно.

🌿 Я выбираю заботу вместо напряжения.

🌿 Моего дыхания достаточно.

Пусть практика будет поддержкой,

а не требованием.

Пусть каждый день находится

хотя бы несколько минут для себя.

Спасибо, что вы здесь.

Спасибо за доверие и совместный путь.

С теплом и благодарностью —

🧘‍♀️💫

С Новым годом!