Найти в Дзене

С Новым годом, мои прекрасные читатели

Дорогие мои, Я не буду желать вам «волшебства» — если вы знаете, что за его фасадом часто скрывается боль.
Не стану писать «пусть всё наладится» — если вы уже устали верить в это.
И не скажу «радуйтесь!» — если сегодня вы просто держитесь, чтобы дышать. Я просто хочу сказать: Вы — уже достаточно.
Даже если вы:
— не празднуете,
— выключили уведомления,
— сидите в тишине,
— плачете в ванной,
— или улыбаетесь сквозь боль, потому что рядом дети. Вы имеете право:
— не притворяться,
— не “включать настроение”,
— не оправдываться за своё молчание,
— и не любить этот праздник — без стыда. Пусть в новом году вас никто не заставит быть счастливыми по расписанию.
Пусть рядом будут те, кто увидит вашу усталость — и не станет её “исправлять”.
Пусть вы найдёте свой ритуал — даже если он — просто чашка тёплой воды в 00:01. А если вы всё же чувствуете радость —
позвольте себе её.
Без вины. Без страха, что “недостойны”. Потому что жизнь — не спектакль.
Она — ваше дыхание.
И оно — уже чудо. С новым го
Жизнь — не спектакль.
Она — ваше дыхание.
Жизнь — не спектакль. Она — ваше дыхание.

Дорогие мои,

Я не буду желать вам «волшебства» — если вы знаете, что за его фасадом часто скрывается боль.
Не стану писать «пусть всё наладится» — если вы уже устали верить в это.
И не скажу «радуйтесь!» — если сегодня вы просто
держитесь, чтобы дышать.

Я просто хочу сказать:

Вы — уже достаточно.
Даже если вы:
— не празднуете,
— выключили уведомления,
— сидите в тишине,
— плачете в ванной,
— или улыбаетесь сквозь боль, потому что рядом дети.

Вы имеете право:
— не притворяться,
— не “включать настроение”,
— не оправдываться за своё молчание,
— и
не любить этот праздник — без стыда.

Пусть в новом году вас никто не заставит быть счастливыми по расписанию.
Пусть рядом будут те, кто
увидит вашу усталость — и не станет её “исправлять”.
Пусть вы найдёте
свой ритуал — даже если он — просто чашка тёплой воды в 00:01.

А если вы всё же чувствуете радость —
позвольте себе её.
Без вины. Без страха, что “недостойны”.

Потому что жизнь — не спектакль.
Она —
ваше дыхание.
И оно —
уже чудо.

С новым годом,
в каком бы состоянии вы ни были.
Я — с вами.
Не как автор.
А как человек, который
помнит, что за каждой историей — живая боль или тихая надежда.

Берегите себя.
И знайте:
ваша честность — уже свет.

С любовью,
ваша Мария