Расхламление
А теперь — важнейший психологический ритуал: «Расхламление».
Хочется волшебную палочку, чтобы осуществить все задуманное, но тогда наша жизнь не будет так наполнена красками и приключениями✨
Чтобы в будущее пришло больше счастья, любви, внутренней свободы и лёгкости... той самой, что похожа на ощущение полёта — нужно освободить для этого место.
«Расхламление» — это не только про шкафы.
Это про мысли, старые обиды, нездоровые обязательства и устаревшие сценарии.
Я, кстати, оставила этот пункт на весну, так как после праздников начну ремонт и по его окончанию точно начнется глобальное расхламление.
И главное напоминание: конец года — это не конец вашей истории.
Не жертвуйте своими желаниями, здоровьем и отдыхом в попытке «успеть всё». Вместо этого спросите себя:
🍂Чего я по-настоящему хотел(а) в этом году и еще могу сделать?
🍂Что я хотел(а) бы осуществить в новом, чтобы жизнь стала чуточку лучше и приятнее?
Если же не успели осуществить «расхламление» до НГ, улыбнитесь и гордитесь своим выбором.
Может быть вы осуществите этот ритуал после праздников, а может быть у вас вообще нет хлама в жизни🧡
#психология #завершениегода #расхламление #новыйгод #рефлексия #ростличности #психологсоветует #практикуюшийпсихолог #новыйгодсчистоголиста
