Этот год я провожаю уже в другом состоянии

Этот год я провожаю уже в другом состоянии. Болезнь и боль в спине остались позади - как будто тело тоже отпустило напряжение уходящего года.

Сегодня я дома, готовлю новогодние салаты, создаю уют и ловлю себя на ощущении: я на своём месте.

Уходящий год был для меня очень разным. В нём было много взлётов и падений, решений и внутренних разворотов.

Я кардинально сменила профессию и глубоко погрузилась в мир недвижимости. Это принесло мне финансовые результаты, новые навыки и уверенность, но самое важное - сильно сдвинуло меня в личной сфере и в отношениях с собой.

Этот год не обошёлся без болезненных расставаний и переживаний. Но именно в нём я научилась проживать боль и утрату - не убегая в новые отношения и не прячась в работе.

Я позволила себе побыть, поговорить честно о том, что больше не работает, и принять важные решения в теме отношений с мужчинами.

В этом году я вышла за свои страхи. Я поехала за границу, нырнула с аквалангом на глубину 10 метров - хотя раньше боялась глубины и не плавала в море. Иногда страхи уходят не тогда, когда мы готовы, а когда решаемся.

Я встала на ноги самостоятельно. В чужой стране.

В миграции. С ребёнком. Рядом все также остаются близкие люди, которые готовы прийти на помощь даже дистанционно.

Спасибо вам за это и за то, что цените наш контакт.

Я выстроила зрелые, спокойные отношения с бывшим мужем и это тоже про внутренний рост.

И, конечно, этот год был очень насыщенным в терапии.

Более 250 сессий. Кто-то вышел из созависимых отношений. Кто-то устроился на работу впервые в жизни. У кого-то появились первые финансовые результаты. Мы проходили глубокие темы: внутриутробные травмы, перерождение, насилие в поколениях, стыд, сексуальность, идентичность.

Мне правда нравится создавать уют. В доме, в отношениях, в терапевтическом пространстве. Где можно быть собой, без масок и спешки.

Я искренне благодарна каждому из вас за доверие.

За то, что вы выбираете меня и остаётесь со мной - иногда уже больше трех лет. За вашу смелость идти вглубь и за вашу готовность менять свою жизнь.

В новом году я хочу пожелать вам и как терапевт, и как человек: 💡бережности к себе 💡честных выборов 💡устойчивости 💡зрелых отношений 💡контакта с телом и чувствами и жизни, в которой вы есть у себя!

С наступающим Новым годом 🤍 Спасибо, что мы идём этот путь вместе.