Найти в Дзене

Мой беговой 🏃 2025

Сегодня новый день нового 2026 года, а вчера был последний день декабря и последний день ушедшего 2025 года. В это время принято подводить итоги, значит можно подвести и беговые 😉
Прошлый год выдался для меня достаточно насыщенным как на объёмы, так и на количество разного рода 🏃 активностей.
Прежде всего конечно запомнился мой первый удачно завершённый забег "Ростовское кольцо".
Это тот

Сегодня новый день нового 2026 года, а вчера был последний день декабря и последний день ушедшего 2025 года. В это время принято подводить итоги, значит можно подвести и беговые 😉

Это я, бегу разбиваясь и снова склеиваюсь чтобы снова бежать 😉
Это я, бегу разбиваясь и снова склеиваюсь чтобы снова бежать 😉

Прошлый год выдался для меня достаточно насыщенным как на объёмы, так и на количество разного рода 🏃 активностей. 

Прежде всего конечно запомнился мой первый удачно завершённый забег "Ростовское кольцо".

Почти традиционный маршрут Ростовского кольца
Почти традиционный маршрут Ростовского кольца

Бежим по улицам города
Бежим по улицам города

Вот так записался трек. Не так гладко как хотелось бы, но пойдёт 😉
Вот так записался трек. Не так гладко как хотелось бы, но пойдёт 😉

Это тот недомарафон (в конечном итоге 40 планируемых километров я добил до полноценных 42,2 в парке " Революции") позволил мне понять что я готов для больших дистанций и стал отправной точкой моего первого ультрамарафона 😊 да, мои первые 55 километров соло забега по улицам Донской столицы были незабываемыми.

Маршрут моего Ростовского ультракольца
Маршрут моего Ростовского ультракольца

Доволен что добежал и не крякнул 🤣
Доволен что добежал и не крякнул 🤣

Мои первые 50+ км😎
Мои первые 50+ км😎

Потом был Ночной родниковый сити-трейл на 58 км по 13 родникам города и покорение Азова в компании Никиты Ващук и Вениамина Ожиганова на 46 км.

Огни Левого берега приветствуют нас, а мы - их
Огни Левого берега приветствуют нас, а мы - их

Почти 58 км ночного родникового. В тот раз искупался во всех родниках, которые встретил по пути. А это больше десяти!
Почти 58 км ночного родникового. В тот раз искупался во всех родниках, которые встретил по пути. А это больше десяти!

-10

Покорили Азов
Покорили Азов

Одним из наиболее запоминающихся событий года стал мой бего-волонтерский дебют в окрестностях Зайцевских скал. Там в первый день я в компании Нины Мирной пошёл/пробежал более 63 км по холмах, скалам, бродам, степям и полям, размечая ультратрассу.

Одно из тех мест, куда хотелось бы вернуться снова 😌
Одно из тех мест, куда хотелось бы вернуться снова 😌

В тот день было проделано больше 70000 шагов
В тот день было проделано больше 70000 шагов

А на следующий день я уже исполнял роль замыкающего на половинке, в итоге преодолев к концу дня почти 40 км.

Замыкаю трассу
Замыкаю трассу

> 44000 шагов в копилку
> 44000 шагов в копилку

🙃
🙃

Запоминающимся событием был мой деньрожденский марафон, большая часть которого была пробегана в компании Никиты и Вениамина, в рамках организованного Глебом Васиным и Don Space Trail трейлового забега по бесконечным тропкам родного Ростова.

-17

-18

Помимо ультразабегов и околомарафонских дистанций, в этом году мною был получен опыт и в "горных" забегах при покорении первой части ₽остовской ₽асчески с ребятами из бегового клуба GOLDEN RUN. И в летних, плавящих кроссовки и мозги 9-ом ЗаБеге и Георгиевском полумарафоне 🥵. И зимних полубеговых полупрокатных по льду забегах в -16°С с ветром и снегом в лицо🥶

Цирюльники Дона
Цирюльники Дона

Маршрут моего отрезка расчёски
Маршрут моего отрезка расчёски

35+ на ₽₽
35+ на ₽₽

Прожарился на ЗаБег РФ 2025
Прожарился на ЗаБег РФ 2025

И дожарился на Георгиевском марафоне 🥵
И дожарился на Георгиевском марафоне 🥵

Бегом до Суворовского по снегу и льду
Бегом до Суворовского по снегу и льду

Ух, было холодно😨
Ух, было холодно😨

Были и новые личные рекорды на 3, 5, 10 километров и на полумарафон, время от времени побивающиеся мною снова и снова по мере роста тренировок. Новые личники это десерт 😋

Последний личник 2025 года на 3 км
Последний личник 2025 года на 3 км

И на 5ку
И на 5ку

И на 10 км. Несколько часов после этого рекорда не мог прийти в себя, так выложился  😁
И на 10 км. Несколько часов после этого рекорда не мог прийти в себя, так выложился 😁

Ну и вишенкой на торте определено стал забег из Таганрога в Ростов-на-Дону. InterCityTrail9 это нечто 🤩 81 километр размокшей после дождя грунтовки, песка, камышей, грязи, камней, холмов и оврагов, чередующегося с разной степени разбитости асфальтом 😃. 

Мчим по склонам пригорода Таганрога к заливу
Мчим по склонам пригорода Таганрога к заливу

Мой супер рекорд по расстоянию в 2025 году
Мой супер рекорд по расстоянию в 2025 году

Итоги декабря - 215 км бега 🏃. Итоги 2025 года - 2100 км бега 🌍🏃

Совсем неплохо 😉

Посмотрим что покажет 2026 год 🐎