Я уже больше 25 лет профессионально занимаюсь тайм-менеджментом. Веду тренинги, пишу статьи, книги, выступаю на радио и телевидении, консультирую людей.
С чего все началось? На одной из моих работ были лестницы, которые вели вниз-вверх. И мне в течение дня приходилось много раз бегать по ним туда-сюда. Как белка в колесе.
Однажды я разговаривала с пожилым мужчиной, нашим сотрудником, и он рассказал мне об основах тайм-менеджмента. Так случилось, что я сломала ногу, и полгода была вынуждена лежать дома, восстанавливаться. Этот перелом стал «переломной точкой», после которой я ушла в психологию.
Когда человек в процессе, он часто не замечает то, чего не знает. Я считаю, что основы тайм-менеджмента надо давать детям в 1 классе школы, тогда им будет значительно проще во всей дальнейшей жизни. Это – как грамотность. Можно уметь писать и читать (к счастью, в наше время это умеют практически все), а можно – уметь планировать свое время.
Из чего, собственно, состоит этот навык?
1. Записывать свои цели. Даже если кажется, что их – нет. Предположим, вы – наемный сотрудник. Казалось бы, какие могут быть цели? Двух типов – ваши личные и рабочие. Например, когда вы пришли на работу, есть определенные дела, которые надо сделать. Это, собственно, и есть изначальные цели. А дома цели могут быть самыми разнообразными.
2. Уметь планировать день, неделю, месяц. Хорошо бы и год. Планировать – это значит решать, что вы хотели бы сделать, например, сегодня, и когда конкретно.
3. Знать определенные модели, законы, принципы тайм-менеджмента. Как говорят, незнание закона не освобождает от ответственности. В тайм-менеджменте примерно так же.
Удивительно. Тренинг обычно занимает 2 полных дня, и то времени всегда не хватает. А тут – всего 3 коротких пункта. Но, на самом деле, помимо всего, что я перечислила, есть еще много важных и полезных вещей. Например, как выбрать планировщик, как принимать решение и многое другое. Буду постепенно раскрывать в последующих статьях.
Если ваш план пошел не так, как вам бы хотелось – ничего страшного. Гораздо хуже, когда плана изначально не было. Скорее всего, если потом «задним числом» анализировать, выясняется, что можно было многое сделать проще и быстрее. Просто «не подумали».
Пожалуйста, пишите в комментариях, как обстоят дела с тайм-менеджментом у вас. Задавайте вопросы.
Если вам нужно разобраться со своими «плохими» привычками, записывайтесь на консультацию.
📞Записывайтесь на бесплатную консультацию (15-25 минут).
- Телефон: +7(926)3195032 , Telegram, WhatsApp
- Подписывайтесь на мой канал в Telegram