Дорогие мои подписчики!
Поздравляю вас с наступающим Новым годом! 🎄🎉
☐ Сейчас время подводить итоги прошлого года! 2025 год был очень активным - я провела более 1500!!!занятий йогой по своей авторской системе (групповых и идивидуальных) и консультаций - в том числе по питанию, приняла участие в более 100 обучающих вебинарах для йога и фитнес- тренеров, и нутрициологов!
☐ Мы с мужем и Катей Бизяевой организовали замечательный летний йога-тур в Кисловодске, где наслаждались видами гор и чистым воздухом, заряжались энергией природы практикуя йогу на свежем воздухе и в поездках по крайне живописным местам - Медовые Водопады, Кисловодске озеро, Язык Тролля и многие другие локации!
☐ Чудесно отдохнули всей семьёй на морюшке в сентябре!!! Перезагрузились по полной!!! Были только мы с мужем и детьми, и это не забываемые, драгоценные, моменты!!!
По просьбе моих дорогих учеников, организовала онлайн Йога-клуб и запустила марафон "Здоровый позвоночник - основа нашего благополучия!", который завершится в конце января 2026 г и я уже создаю новый.
Итак, мы растем вместе и развиваемся, идем на пути здоровья и благополучия в нашем новом онлайн йога-клубе с Лией Сальниковой для спины и гармонии. Моя авторская система йоги для устранения болей и спазмов в теле стала ещё доступнее! 🧘♀️
Также этот год ознаменовался тем, что я поступила на обучение йога-терапии в школе Do Yoga Елены Кей, где улучшаю свои знания и формирую новые навыки для более качественного и эффективного восстановления различных заболеваний опорно-двигательной системы, а так же после травм. Главная задача - не выгореть, и успешно закончить это глобальное обучение! 📚
Планирую в новом году расширять и углублять работу в нашем йога-клубе, улучшать качество каждой йога-практики, улучшать свою систему восстановления и техник для нашего здоровья. 💪
Также уже создаю план нового марафона "Здоровые суставы", где мы более глубоко погрузимся в восстановление суставов, в оздоровление наших тазобедренных суставов, тазового дна как основы красивой осанки и здоровья внутренних органов и более подробно рассмотрим техники йога-терапии как основу восстановления различных заболеваний. 🏃♀️
В дальних планах новое обучение по более глубокому погружению в причины возникновения и коррекционные техники сколиоза у детей и восстановлению детских деформаций позвоночника, а так же участие в конференциях гастроэнтерологов, эндокринологов, нутрициологов для повышения своих знаний о метаболизме и его нарушениях. 🧠
Так же в 2026 году мы организуем йога-туры в Кисловодск (июнь) и на Чёрное море (сентябрь)! Успевайте забронировать места, в Кисловодск осталось одно местечко!
И это так здорово наблюдать как расширяется наша йога-команда и все больше и больше людей привлекаются в наше йога-ЗОЖ движение "Наслаждение свободой движений без БОЛИ!"💫
Желаю Вам, дорогие мои подписчики и участники йога-клуба, здоровья, счастья, благополучия, а также гармонии в семье, в вашей душе, теле и психо-эмоциональном самочувствии. 💖
Находите возможность отдыха от рутины и суеты, свой баланс в этом мире, где так быстро летит время!!!🧘
С любовью, Лия Сальникова.
#поздравляюсновымгодом #йогадляспиныигармонии
#времяподводитьитогигода
