Самарский нейроэксперт рассказал, как следует загадывать желания в Новый год

Самарский нейроэксперт Олеся Имамутдинова в преддверии Нового года подготовила перечень советов, которые помогут сформулировать истинное желание и правильно загадать его во время боя курантов.

Первым делом специалист рекомендует пребывать в спокойном и гармоничном состоянии:

- Это очень важно: быть откровенным, искренним и честным с самим собой и с окружающими. Свой фокус внимания следует направлять на себя. Главное – успокоить беспокойный мозг и переходить на чувствование тела. Цели достигаются через состояние любви. Поэтому в новогоднюю ночь очень важно быть в уравновешенном, стабильном, позитивном настрое и загадывать истинные желания, не навязанные никем.

Олеся Имамутдинова подчеркнула, что формулировать мечту нужно от первого лица и без каких-либо ограничивающих рамок. У человека в этот момент должно быть чувство счастья и уверенности в исполнении желания. После этого его следует отпустить, а не думать и не ждать, когда же оно исполнится.

- Убирайте все ограничения. Чем больше мы их ставим, тем больше упускаем возможности. Поэтому максимально красочно и ярко представляем заветное. Человек должен подумать, будто желание уже исполнилось, и ощутить те самые эмоции.

По словам специалиста, можно запрограммировать желание через нейрометод:

- Необходимо взять лист бумаги и черный маркер, нарисовать простые извилистые линии без острых углов. Каждой из них принадлежит определенное состояние. Линии лучше рисовать слева-направо по возрастающей. Они могут пересекаться и быть не такими волнообразными. Если такое происходит, их можно сгладить дугой вовнутрь и закрасить это место. Поверх нейролиний можно заложить ровные, красивые круги. Они отвечают за само событие. Каждый из них должен быть определенного цвета.

Для желающих обойтись стандартным методом под бой курантов Олеся Имамутдинова выделила следующие обобщающие пункты:

- желание должно быть истинным (загадывайте свои мечты, а не чужие);
- уберите сомнения, пусть желания четко звучат в голове;
- загадывайте желание от первого лица;
- исключите частицу "не";
- избегайте жестких временных рамок;
- формулируйте желания в настоящем времени так, будто они уже сбылись, без слова "хочу", будущего времени и сослагательного наклонения;
- максимально детализируйте мечту (например, если вы загадали машину, нужно представить ее марку, цвет и себя в салоне авто);
- пропишите желание на листке;
- не забывайте об этике (загаданное желание не должно вредить другим людям);
- отпустите чрезмерный контроль.