Этот год был для вас. И ради вас мы его прожили
31 декабря — день, когда хочется не бежать, а остановиться.
Оглянуться. Выдохнуть. И честно сказать: этот год был разным. Где-то сложным, где-то сильным, где-то очень личным. Но он точно был прожит не зря.
Весь этот год мы старались делать одно простое, но важное дело —
говорить с вами честно и по делу.
Без шума. Без обещаний «идеальной версии себя».
Про тело, здоровье, питание, режим, психику, красоту без фанатизма и крайностей.
Мы выбирали темы, которые реально волнуют.
Про отёки и сон.
Про стресс и кортизол.
Про питание в праздники и в обычные дни.
Про кожу, волосы, энергию и состояние.
Про жизнь, в которой хочется выглядеть хорошо и чувствовать себя устойчиво, а не выжатой.
И да, мы делаем это не ради денег.
Мы делаем это потому, что искренне хотим, чтобы вы были:
— спокойнее
— увереннее
— красивее
— здоровее
— и чуть добрее к себе
Самое ценное в этом году — это вы.
Ваши лайки.
Ваши комментарии.
Ваши сообщения «попробовала — работает», «спасибо, стало легче», «вы вовремя».
Каждая такая реакция — это знак, что мы не зря старались.
И если эта статья наберёт много лайков, знай:
для нас это будет лучшее поздравление и самый тёплый итог года.
А дальше — мы хотим пожелать вам именно то, что вы действительно хотите слышать.
В новом году мы желаем вам:
— больше спокойствия внутри, даже когда мир шумит
— энергии, которая не берётся из кофе
— тела, которое вас поддерживает, а не мешает
— красоты без напряжения и гонки
— здоровья без крайностей
— и ощущения, что вы с собой в союзе, а не в постоянной борьбе
В следующем году мы не будем пытаться исправить себя,
Мы будем жить в своём ритме и своём теле с удовольствием.
Спасибо, что вы с нами.
Мы рядом. И дальше — тоже!
