️⃣ 31 декабря: День Ритуала и Намерения Задание Вечером, перед праздником, выполните ритуал: 1️⃣Очищение: Примите душ с мыслью, что вода смывает всё старое и ненужное. 2️⃣Благодарность: Мысленно поблагодарите себя за все 19 дней этого календаря, за внимание к себе. 3️⃣Намерение: Зажгите свечу. Спросите себя: «Какое одно качество, одно состояние души я хочу взять с собой в Новый Год как главный подарок себе?» (Лёгкость? Смелость? Гармония?). Произнесите его вслух. 4️⃣Завершение: Потушите свечу с чувством, что вы полностью готовы к встрече нового.