Большую часть времени внимание человека захвачено мыслями, тревогами, внутренними диалогами.
В обычной жизни ты постоянно отдаёшь энергию на решения, на эмоции, на переживания, на попытки что-то удержать, исправить, проконтролировать.
⏩ Но проблема в том, что подавляющее большинство эту энергию не восполняю или делают это неправильно (а значит неэффективно).
Медитация — это момент, в котором ты перестаёшь расходовать ресурс и начинаешь его восстанавливать.
❓Когда нужна медитация:
— когда внутри накапливается тревога и напряжение
— когда раздражение начинает выходить на близких
— когда усталость не проходит даже после отдыха
— когда нужно принять решение, а эмоции мешают видеть ситуацию ясно
🔥 Это ооочень классный инструмент, поэтому я решила, что он должен быть в моей мега-распродаже
Со скидкой 70% ты можешь забрать целую библиотеку медитаций
Более 100 практик и 40 часов аудио для работы с вниманием, состояниями и ключевыми сферами жизни: финансы, отношения, здоровье, эмоциональный баланс.
25 000 ₽ → 7 500 ₽
Это инструмент для тех, кто хочет вернуть управление собой, своим состоянием и своей жизнью.