Кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета Ольга Сайно объяснила, почему популярные в народе экстремальные методы борьбы с похмельем могут серьезно навредить здоровью.
Одним из самых опасных способов, по словам эксперта, является прием горячей ванны. После употребления алкоголя кровь становится более вязкой, что повышает риск образования тромбов. Горячая вода расширяет сосуды, что может привести к резкому скачку давления, создав критическую нагрузку на сердце и сосуды в условиях обезвоживания. Кроме того, такая процедура усиливает потоотделение, усугубляя дегидратацию организма.
Не менее рискованно при похмелье бесконтрольно принимать обезболивающие таблетки от головы. По словам эксперта, головная боль – следствие интоксикации, а не обычный спазм. Анальгетики на фоне алкогольного поражения слизистой желудка могут спровоцировать развитие острых эрозий или даже язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Вместо опасных экспериментов Ольга Сайно рекомендует проверенные щадящие методы. Например, огуречный или капустный рассол (без уксуса) помогает бороться с обезвоживанием и снижает давление благодаря солям и эфирному маслу укропа, а также содержит витамины. Также можно употреблять отвары трав (шиповник, мята, ромашка, липа), они обладают мягким мочегонным и дезинтоксикационным действием. Поможет и зеленый чай, который стимулирует обмен веществ и помогает выводить токсины благодаря антиоксидантной активности.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал