🔰КАК ВЫЛЕЗТИ ИЗ ЯМЫ🔰
Если вам очень хочется лечь в позу эмбриона и накрыться одеялом, вы чувствуете беспомощность, беззащитность и безысходность и ещё чувство собственной ничтожности, то вы...в эмоциональной яме.
Вы себя обесценили. Задайте себе вопрос: "Что или кого такое я потерял, после чего себя полностью обесценил?"
🌪Да-да, именно вы САМИ себя обесценили, или позволили кому-то с вами это сделать.
И лишившись своего идеала, за который вы зацепились, вы ощутили, что не способны влиять самостоятельно на свою жизнь, что у вас отобрали всё то, на что вы рассчитывали, на что строили планы. И вы боялись потерять этот самый идеал, и тем самым притянули к себе с помощью страха его потерю. Ведь Вселенная одинаково исполняет как заветные желания, так и то, чего мы боимся потерять. Для неё это выглядит как одинаковые желания человека на энергетическом уровне.
😱И когда вы это потеряли, у вас нет сил даже встать с кровати, не то что уж делать кучу дел и ставить цели и задачи. На это просто вообще нет сил.
И тогда обязательно нужно начинать себя возвращать самому себе.
✔️Начните замечать, какое дело (совсем малюсенькое, но на ваш взгляд очень важное) за этот день вы сделали.
Напишите его на листочке, а потом зачеркните или поставьте рядом с ним галочку- это показатель того, что вы его выполнили. А затем напишите рядом : Я молодец!!!
Обратите потом внимание на то, что будет у вас после этого внутри. И прямо ощутите эту похвалу для самого себя. Прям прочувствуйте её в полной мере. Вы действительно огромный молодец, потому что справились с этим.
Сейчас вам это сложно делать, но постепенно, по мере того, как вы начнёте писать себе на следующий день два, три и больше мелких задач, а потом их выполнять, вы будете осознавать, что ваша ценность, значимость и уникальность к вам возвращается. И вы уже успеваете гораздо больше, чем могли позволить себе раньше.
😭Я тоже прошла всё это, когда была в эмоциональной яме, я не могла заставить себя даже подмести пол или помыть посуду. Это казалось мне невероятно невыполнимыми сложными делами.
Я лежала днями и ночами, поджав ноги руками и накрывшись одеялом, которое позволяло мне спрятаться от внешнего мира. И если с вами сейчас это происходит, то вы меня прекрасно понимаете.
И когда я была вынуждена что-то делать, хоть одно самое мелкое дело- это требовало невероятных усилий, после которых нужно было снова срочно укрыться и спрятаться от мира.
🔥И силы начинают приходить только когда к тебе постепенно приходит осознание, что всё то, что как тебе кажется, ты потерял безвозвратно, рассчитывая получить это от того, кого ты потерял,
на самом деле - это только ТВОИ мечты и ТВОИ цели. И исполнить их можешь ТОЛЬКО ТЫ!
Совершенно независимо от того, будет с тобой рядом тот, кого ты потерял, или нет.
👍Если это твои истинные мечты и планы, то ты обязательно придёшь к их исполнению.
И Вселенная даст тебе возможность и варианты их достижения.
Главное -ты должен поверить в себя, что ТЫ МОЖЕШЬ! И НИКТО не вправе отнять у тебя твои мечты, потому что они ТВОИ! И исполнить их можешь тоже только ТЫ САМ!
А поэтому твоя жизнь только начинается. Начинается по-новому. С ответственности за свою жизнь, которую ты берешь на себя! Именно ТЫ- хозяин своей жизни. И именно ТЫ способен на неё влиять так, как ты захочешь. И никто не вправе тебе в этом помешать.
✍ А поэтому начни потихоньку писать на завтра две- три мелкие задачи, и после их выполнения на следующий день похвали себя.
И обязательно прочувствуй, как растет твоя внутренняя опора на самого себя, когда ты справляешься с этими задачами и хвалишь себя.
Я- ценен! Я- уникален! Я - неповторим! На свете нет никого, кто был бы похож на меня по всем моим качествам и возможностям! Я- единственный в своём роде уникальный экспонат! И Бог любит меня! Он всегда со мной. И всегда мне поможет. А я буду ему благодарен за это.
✅ И если вы введёте написание этих дел в привычку, то постепенно увидите незаметно для себя, что у вас будут появляться вот такие огромные списки выполненных дел и задач, как у меня. А постепенно вы сможете обходиться и без этих списков, держа всё в голове, как делаю сейчас я, продолжая вести активный образ жизни, ведущий к исполнению ваших желаний и сокровенных мечтаний, невозможность реализации которых (по вашему мнению) вы сейчас оплакиваете.
✅У вас всё обязательно получится! Я в вас верю! Но если вдруг потребуется помощь, то жду вас на консультацию. Вместе мы с вами придем к осуществлению ваших желаний гораздо быстрее и комфортнее.
С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам Беспалова Елена
