Ты, конечно. Тарам Парам Пам - Пам! 🤗 В главных ролях адекватная самооценка, доброе отношение к себе и миру, баланс труда и отдыха, здоровое тело и вдохновляющее дело. Этот текст навеян самой востребованной рекомендацией, которую я давала своим клиентам в 2025 году. «Отстань от себя, пожалуйста». Звучит почти шутливо. Но все, кто со мной работал, знают: при всей своей мягкости и эмпатичности я достаточно строга, когда речь идёт о качестве работы и выполнении взятых на себя обязательств. И если в какой-то момент я прошу человека отстать от себя, это значит, что уровень критичности к себе, своему прогрессу и своим возможностям перестал быть развивающим. 🎄Правда в том, что внутренняя требовательность хороша до тех пор, пока помогает нам двигаться вперед. Как только она становится навязчивой фонограммой, перекрывающей адекватность и здравый смысл, мы оказываемся запертыми в ловушке бесконечного недовольства собой, и теряем способность видеть реальную картину. А ведь если постави