Найти в Дзене
Alena Putina

А вы уже отменили Новый год? Или создали свой

? Скоро начнётся всеобщая суета с ёлками, салатами и шампанским. А у вас внутри тихий вопрос: «А надо ли?» Давайте честно. Новый год — это не про «как у всех». Это про вашу внутреннюю границу. 📍 Этот день (а точнее — ночь) — уникальный психологический рубеж, который можно использовать как мощный инструмент, а не как обязаловку. Вот что на самом деле важно сделать до 31 декабря: 🔹 Провести ревизию без осуждения. Посмотреть на год честно: что было, чего не было, что вы чувствуете. Без фраз «всё плохо» или «я недостоин». Просто факты. Это ваши активы и точки роста. 🔹 Решить, что оставить в старом году. Обиды, страхи, привычки, которые больше не служат вам. Не нужно их «забывать» — просто дайте им статус «это было» и отпустите. 🔹 Навести порядок вокруг и внутри. Расхламление квартиры = расхламление мыслей. Чистое пространство — это ясность ума. А вот что важно в сам праздник: 👉 Ваше право — отмечать его ЛЮБЫМ способом. Если хотите — застолье с близкими. Если хотите — тихая но

А вы уже отменили Новый год? Или создали свой?

Скоро начнётся всеобщая суета с ёлками, салатами и шампанским. А у вас внутри тихий вопрос: «А надо ли?»

Давайте честно. Новый год — это не про «как у всех». Это про вашу внутреннюю границу. 📍

Этот день (а точнее — ночь) — уникальный психологический рубеж, который можно использовать как мощный инструмент, а не как обязаловку.

Вот что на самом деле важно сделать до 31 декабря:

🔹 Провести ревизию без осуждения.

Посмотреть на год честно: что было, чего не было, что вы чувствуете. Без фраз «всё плохо» или «я недостоин». Просто факты. Это ваши активы и точки роста.

🔹 Решить, что оставить в старом году.

Обиды, страхи, привычки, которые больше не служат вам. Не нужно их «забывать» — просто дайте им статус «это было» и отпустите.

🔹 Навести порядок вокруг и внутри.

Расхламление квартиры = расхламление мыслей. Чистое пространство — это ясность ума.

А вот что важно в сам праздник:

👉 Ваше право — отмечать его ЛЮБЫМ способом.

Если хотите — застолье с близкими. Если хотите — тихая ночь с чаем, книгой или медитацией. Если хотите — поход в горы или встреча рассвета у моря. Ваш праздник = ваши правила.

👉 В полночь — заложите новое.

Когда старый год остался позади, сфокусируйтесь на том, что вы хотите создать. Не на списках из 100 целей, а на ощущении, состоянии, качестве жизни.

Праздник — не во внешней атрибутике, а во внутреннем решении.

Он рождается внутри, когда вы чувствуете: «я прожил этот год, я сделал выборы, я оставляю прошлое и создаю новое».

В этом и есть настоящая магия — в свободе быть собой даже в «обязательные» праздники.

---

А как вы отмечаете Новый год?

Делитесь в комментариях — вдруг ваши идеи вдохновят кого-то на свой, самый осознанный праздник 🌟

1. Традиционно, с семьёй за столом

2. Придумал(а) свой уникальный ритуал

3. Отмечаю, но без фанатизма

4. Уже давно не отмечаю — для меня это обычный день