Даже когда вокруг тихо — внутри продолжается диалог, тревога, планы, воспоминания 🏮 Саундбат — это не «расслабление под звук». Это практика, где звук работает как язык для тела, минуя ум 📿 Во время саундбата: — снижается уровень внутреннего напряжения — тело начинает отпускать зажимы — мысли замедляются без усилия — появляется ощущение, что «меня стало больше, чем проблем» Это опыт, который сложно объяснить словами. Но легко узнать телом. 💁🏼♀️ 3 января в 12:00 Если вы чувствуете, что устали сильнее, чем осознаёте — это приглашение 🕊️записаться через администратора 📲 @YogaKuvira