Вторник, 30 декабря. До 2026 года — всего день! За окном — настоящая зимняя сказка: нас завалило снегом, сосновый лес стоит в белом убранстве, а собаки и кошки радостно резвятся в сугробах. Раньше, глядя из многоэтажки, мы видели лишь грязную городскую зиму. Теперь мы в своей сказке. Осталось только санки купить!
Этот личный маленький рай — результат нашего выбора и нашего пути. И он так отличается от чужого. Часто ли вы ловили себя на мысли: «А вот у других...»? Давайте сделаем сегодня подарок себе — разрешим быть собой. А начнём с улыбки: для вас 25 смешных карикатур на все случаи жизни, которые высмеивают эту вечную гонку за чужими идеалами.
Если наши статьи и подборки помогают вам чувствовать себя легче и увереннее, вы можете поддержать автора. Кнопки «Поддержать» находятся в начале и в конце статьи. Спасибо, что вы с нами на этом пути!
Первая порция терапевтического юмора — про наше вечное сравнение.
👉 Первая порция смешных карикатур на все случаи жизни — про «успехи» соседа, коллеги и кумира!
Смешная история вместо анекдота: Про кота в сапогах и нашу Василису
По роду своей старой работы я часто сталкивалась с людьми, которые постоянно себя с кем-то сравнивали. Это напомнило мне историю про нашу Василису. Мы иногда смотрим видео с другими котами: вот один ловко открывает холодильник, другой ходит на унитаз, третий выполняет трюки.
И на секунду возникает мысль: «А наша-то только ест, спит и гоняется за шваброй». Но потом смотрю на неё: она лежит на подоконнике, наблюдая за снежинками с таким философским спокойствием и собственным достоинством, что иному мудрецу не снилось. Она не пытается быть «как тот кот из соцсетей». Она — Василиса. Со своим характером, привычкой бояться пылесоса и умением создавать уют одним своим видом.
Мы смеёмся и понимаем: её ценность не в умении делать сальто, а в том, какая она есть. Почему же мы сами так редко применяем это правило к себе? Чужая «одежка» — будь то карьера, внешность или образ жизни — нам впору не будет. Носить её неудобно, а главное — незачем.
Продолжаем учиться у кошки внутренней свободе! Вторая порция карикатур про соцсети и идеальные жизни.
Новости из нашего путешествия: 140-й день. Свой темп
Идёт 140-й день. Мы топим печь, разгребаем снег, работаем и мечтаем у окна. Вчера наконец-то прибрали второй этаж. На первый пока не хватает времени — когда вся семья работает дома, день состоит из постоянных микродел.
Василиса живёт в своём ритме: созерцает снег, охотится на швабру и панически избегает пылесоса. У каждого из нас свой темп и свои «швабры», за которыми мы гонимся, и свои «пылесосы», от которых бежим. И это нормально. Мы учимся не сравнивать свой хаотичный, но родной быт с глянцевыми картинками «идеального удалённого workflow». Мы просто живём.
За большим количеством таких маленьких, неидеальных, но настоящих историй заходите в наш Telegram-канал «Привет, дневник». Здесь мы не сравниваем, а делимся жизнью.
А теперь — карикатуры про «успешных» людей, у которых «всё схвачено»
Как перестать сравнивать себя с другими: 3 рабочих упражнения от психологов
Сравнение — это привычка ума. Чтобы её ослабить, нужны не просто советы, а конкретные практики.
1. Упражнение «Чужой сценарий».
Когда ловите себя на мысли «Она добилась большего», остановитесь и честно спросите: «Готов(а) ли я заплатить ТОЧНУЮ ЦЕНУ за её успех?». Представьте не результат, а процесс: её график, её компромиссы, её стрессы. Часто оказывается, что вам не нужен её успех, потому что не нужна её жизнь. Это упражнение возвращает фокус на свои истинные желания.
2. Цифровая гигиена: «Аудит зависти».
Проследите, после просмотра каких аккаунтов в соцсетях вы чувствуете себя хуже. Не просто отпишитесь от них, а проведите эксперимент: отпишитесь на неделю. На освободившееся время подпишитесь на блоги, которые вдохновляют на действия (хобби, DIY, обучение), или вообще отдохните от соцсетей. Вы удивитесь, как очистится пространство в голове.
3. Фокусировка на личных целях: метод «Лестница».
Нарисуйте лестницу. На верхней ступени напишите свою большую цель (например, «научиться рисовать»). На самой нижней — самый простой и маленький шаг, который можно сделать прямо сейчас («посмотреть 15-минутный урок на YouTube»). Каждый день поднимайтесь на одну маленькую ступеньку. Фокус на СВОЁМ прогрессе, даже микроскопическом, вытесняет привычку смотреть по сторонам.
Юмор как лекарство. Просмотр смешных карикатур на все случаи жизни (как наша подборка) — это тоже терапия. Он показывает абсурдность гонки и нелепость многих «идеалов», помогая посмеяться над своим внутренним перфекционистом и отпустить ситуацию.
Смотрим карикатуры про то, как мы сами создаём себе кумиров!
Завершающая порция юмора. Смеёмся над всем, что мешает нам быть собой!
Надеюсь, что сегодняшние смешные карикатуры на все случаи жизни и практические упражнения стали для вас небольшим, но важным шагом к себе. Помните: единственный человек, с которым есть смысл себя сравнивать, — это вы вчерашний. И то, лишь для того, чтобы отметить свой рост.
Ваша жизнь, как наш зимний лес, уникальна и прекрасна именно своей подлинностью, а не похожестью на чужую открытку.
А что помогает вам удержаться от сравнения? Может, у вас есть свой секретный приём? Делитесь в комментариях — ваши способы могут стать поддержкой для многих!
Если этот материал показался вам полезным и заставил улыбнуться, вы можете поддержать автора — кнопка находится ниже. Это поможет создавать больше контента, который делает жизнь легче.
P.S. Хотите ежедневную порцию принятия и юмора без прикрас?
Подписывайтесь на наши каналы, где мы живём своей жизнью, а не чужой:
- «Мяулиса» — мир глазами кошки, которая и понятия не имеет, что с кем-то можно сравниться. Мастер-класс по жизни в гармонии с собой.
Ваш путь — единственный, который имеет значение. Идите по нему с лёгкостью!