Приближение новогодних праздников неизменно ассоциируется с установкой главного атрибута торжества — елки. Однако для ряда пациентов (особенно с респираторными заболеваниями и аллергопатологией) этот процесс сопряжен с потенциальными рисками. Рассмотрим ключевые аспекты выбора елки с точки зрения сохранения здоровья.
Живая елка: польза и риски
Ели выделяют фитонциды — природные соединения с антимикробными свойствами, которые могут оказывать положительное влияние на атмосферу в помещении. Кроме того, деревья способствуют повышению концентрации отрицательных ионов в воздухе, что также может благотворно влиять на нервную и сердечно-сосудистую системы. Они еще и увлажняют воздух, особенно актуально это в зимний период, когда из-за отопительных приборов в помещении становится слишком сухо.
Однако стоит помнить, что ели имеют смолистые компоненты, которые могут представлять определенные риски. Плесневые грибки и пыль, которые могут присутствовать на растении при неправильном хранении и транспортировке, опасны для людей с аллергическими заболеваниями. Терпеновые соединения, содержащиеся в смоле, способны раздражать слизистые оболочки дыхательных путей у лиц с повышенной чувствительностью. Также стоит учитывать, что опадающие иголки могут стать механическим раздражителем для дыхательных путей и спровоцировать обострение у пациентов с хроническими респираторными заболеваниями.
При выборе живой елки важно покупать ее в официальных точках продаж, где соблюдаются санитарные нормы хранения. Перед установкой необходимо внимательно осмотреть ствол и ветви на предмет плесени и загрязнений. Перед тем как внести елку в помещение, ее следует промыть под душем и просушить на открытом воздухе. Чтобы минимизировать осыпание хвои, дерево рекомендуется разместить в контейнере с водой или влажным песком. Также важно регулярно увлажнять воздух в помещении и избегать установки елки в спальнях и детских комнатах.
Искусственная елка: преимущества и предостережения
Искусственная елка имеет ряд преимуществ, таких как отсутствие биологического материала, что исключает риск аллергических реакций на фитонциды и пыльцу. Ее многоразовое использование снижает экологическую нагрузку, а также она не осыпается, что минимизирует механический раздражитель.
Однако при выборе искусственной елки важно учитывать возможные риски. Низкокачественный пластик может выделять фенол и формальдегид при нагревании от батарей или гирлянд, что может быть вредно для здоровья. Компоненты полимерного состава могут вызывать раздражение дыхательных путей. Кроме того, накопившаяся на ветвях пыль может стать аллергеном при неаккуратном обращении.
Рекомендации по выбору искусственной елки
При выборе искусственной елки важно обращать внимание на ее качество и безопасность. Рекомендуется отдавать предпочтение изделиям из высококачественного пластика с сертификатами соответствия, чтобы избежать токсичных материалов. Перед установкой елку следует тщательно очистить от пыли и проветрить на открытом воздухе, чтобы устранить возможные химические запахи.
Елку необходимо размещать вдали от источников тепла, таких как батареи и обогреватели, чтобы предотвратить ее пересыхание и деформацию. Важно регулярно проводить влажную уборку вокруг елки, чтобы предотвратить накопление пыли и аллергенов.
Особую осторожность следует проявлять при выборе елки для людей с аллергическими заболеваниями, детей раннего возраста, пожилых людей с хроническими заболеваниями дыхательной системы и пациентов после респираторных инфекций. Для таких категорий оптимальным решением может стать небольшая живая елка в горшке, качественная искусственная елка из гипоаллергенных материалов или декоративные композиции из хвойных веток без ствола.
Для безопасной эксплуатации елки необходимо регулярно проветривать помещение, поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха с помощью увлажнителей и использовать только сертифицированные гирлянды с низким тепловыделением. Елку не следует держать в помещении дольше 2–3 недель, чтобы минимизировать накопление аллергенов.
Выбор новогодней елки требует взвешенного подхода с учетом индивидуальных особенностей здоровья всех членов семьи.
При наличии хронических заболеваний или предрасположенности к аллергии рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Соблюдение профилактических мер позволит создать праздничную атмосферу без ущерба для здоровья.
Светлана Ковалева — доцент кафедры клинической иммунологии аллергологии и лабораторной диагностики КубГМУ, старший научный сотрудник отдела клинико-экспериментальной иммунологии и молекулярной биологии КубГМУ, доцент, врач высшей категории