Почему у беременных и женщин в перименопаузе и менопаузе давление “стреляет” именно после застолий?
Есть простой алгоритм, который помогает пережить застолье без скачка давления на следующее утро.
Проблема в том, что при беременности и в период гормональной перестройки сосуды реагируют иначе — и привычные «безобидные» действия могут закончиться серьёзными осложнениями.
🚩После застолья большинство пытается взбодриться крепким чаем или кофе.
🚩Но при беременности, перименопаузе и менопаузе это часто вызывает резкий сосудистый спазм и рост давления: эстрогеновые колебания снижают адаптацию сосудов.
В моей практике были случаи, когда именно это приводило к госпитализации уже утром.
☝ Чек-лист:
как снизить риск скачка давления после застолья → ⬆️ смотри в карусели. ⬆️
Если игнорировать эти правила, утро после застолья часто становится моментом, когда давление выходит из-под контроля.
Однако, не стоит унывать!
Это отличный повод побаловать себя полезным завтраком и прогулкой на свежем воздухе.
А немного физической активности поможет вернуть бодрость и настроение!
🌲Пусть Новый год и каждый новый день приносит лишь положительные эмоции и здоровье!
Всем не болеть ❤️!
