Дорогие наши клиенты, друзья, и те, кто только задумывается обратиться к нам!
🍭Наступают самые волшебные, самые тихие дни года — между праздниками. Когда суета немного утихает, гирлянды мягко мерцают, а за окном падает снег.
🔔Это идеальное время, чтобы...
1. Оглянуться назад — без критики, с благодарностью
Посмотрите на этот год не через призму «чего не успел», а через фильтр «что пережил, чему научился, что понял». Каждый прожитый день — уже победа. Каждая сложность — урок. Каждая радость — подарок.
2. Поблагодарить себя
За то, что нашли силы обратиться за помощью. За то, что не сдались в трудный момент. За то, что продолжаете работать над отношениями, над собой, над своим счастьем. Это требует огромного мужества.
3. Загадать намерения, а не просто «цели»
Не «похудеть на 5 кг», а «полюбить свое тело».
Не «перестать ссориться», а «научиться слышать друг друга».
Не «избавиться от тревоги», а «найти внутреннюю опору».
4. Пообещать себе заботу
В новом году — разрешите себе отдыхать без чувства вины. Говорить «нет» без оправданий. Просить о помощи без стыда. Приходить на терапию не как на «исправление», а как на встречу с собой.
🎁🔔Что мы желаем вам в наступающем году:
✨ Не идеальных отношений, а настоящих — где можно быть разными, но любимыми
✨ Не постоянного счастья, а умения находить радость в мелочах — в утреннем кофе, в смехе ребенка, в тишине снегопада
✨ Не отсутствия проблем, а сил с ними справляться — зная, что вы не одни
✨ Не «правильного» воспитания, а доверия к своей родительской интуиции
✨ Не вечной гармонии, а способности восстанавливаться после бурь
🚗Наше главное пожелание:
Пусть новый год станет для вас временем диалога.
Диалога с собой — без самокритики.
Диалога с близкими — без претензий.
Диалога с миром — без страха.
И помните: Двери «Генезис» всегда открыты для вас. В январе мы ждем вас на консультациях, группах поддержки и новых программах. Вместе мы сможем больше.
С теплом и верой в вас,
Команда центра семейной психологии «Генезис»
📅 С 5 января мы снова на связи в полном составе!
Запись на январь уже открыта: genezis-center.ru
Телефон: 89520005551
#последниеднидекабря #новыйгодсгенезис #семейнаяпсихология #итогигода #пожелания #началосообщества
💬 А что вы берете с собой в новый год из старого? И что оставляете позади? Поделитесь в комментариях — создадим общее пространство надежды.
Пусть ваша ёлка будет не самой идеальной, а самой душевной. Пусть ваши планы будут не самыми грандиозными, а самыми вашими. С наступающим! ❄️🎄🍭🧦🔔🎁🫐🚗🎄
