Юрий Александрович Спасокукоцкий - человек уникальный в своём роде. Его можно смело назвать первым русскоязычным фитнес-блогером. Но при этом человек, появившийся на свет в июле 1975 года в столице Украинской ССР, продвигал спорт в массы "с хитрецой": было видно, что Спасокукоцкий сам не сильно-то и разбирается в том, как тренировать других людей. Но делает "хорошую мину при плохой игре", чтобы продавать свои знаменитые "методиги" (это не опечатка, а отличительная черта речи Юрия).
Главная фишка методик - читинг сверхвесами. И пока тотально подавляющее большинство бодибилдеров пропагандировало полноамплитудное подконтрольное движение, Юрий утверждал: "Этого не нужно! Достаточно просто приподнимать веса на четверть и половину амплитуды. Да ещё и с явной раскачкой!". Якобы это приносит куда как большую пользу, чем набившие оскомину и всем известные базисы.
К чести Спасокукоцкого нужно сказать, что он довольно многое вложил в становление себя и даже стал Чемпионом мира по классическому бодибилдингу...
... Но вот в чём "прикол" - в истории соревнований и открытых реестрах протоколов его фамилия не фигурирует.
Юрий Александрович действительно принимал участие в турнире «World Championship» от WABBA в 2013 году и занял там третье место. А в 2014 году принял участие в «Mr. Universe» - альтернативной федерации бодибилдинга, с куда как меньшим международным весом, нежели IFBB. Поэтому под чемпионством мы видим если не ложь, то значительное приукрашивание. И прекрасный информационный фундамент для продажи вездесущих "методиг".
Сегодня мы постараемся понять, кто такой Юрий Александрович Спасокукоцкий и сколько реально стоит его "учение". И почему многие действительно даровитые бодибилдеры призывают не тратить деньги на его наработки и изыскания, а то и вовсе называют его методики опасными и контрпродуктивными.
Детство и юность
Как и все личности подобного плана, Юрий Спасокукоцкий сам творил и творит свою легенду и о раннем возрасте мы знаем исключительно из многочисленных интервью с блогером и спортсменом. С его слов мы узнаём, что он был болезненным и очень худым мальчиком и думать не думал о спорте. Но в какой-то момент бабушка подарила гантели. И с тех пор он больше не выпускал спортивные снаряды из рук.
Это не сильно помогло иммунитету - в 16-летнем возрасте у Юрия диагностировали астму. Астма "притянула" II группу инвалидности. В ту пору Спасокукоцкий, несмотря на свои потуги исправить ситуацию - долговязый 186-сантиметровый юноша с весом 75 килограмм, тонкими руками и узкими плечами. Причём, по признанию героя моей сегодняшней статьи, он не мог подтянуться ни разу - настолько минимальными были его способности.
И вот тут всплывает противоречие: бабушка подарившая гантели, тренировки с раннего возраста и полная невозможность подтянуться хотя бы единожды в 16 лет и первый визит в спортзал по приглашению друзей. Это сказал один и тот же человек. Поэтому вы уже сами решайте, какой из веток повествования доверять больше.
Юрий признавался, что никогда не хотел стать венозным и массивным качком. Но именно он остался в спортзале и продолжил тренировки в ту пору, когда десять знакомых из первоначальной компании уже "рассосались". Постепенно пришло понимание того, что нужно плавно повышать нагрузку и заниматься регулярно, но в полсилы. И, не обращая внимания на группу инвалидности, Спасокукоцкий пошёл к своему Олимпу силы и результативности.
Методист в 20 лет
Опять же со слов Спасокукоцкого выходит, что первые советы по тренировкам он начал давать уже в 20 лет. То есть спустя 4 года после начала своих занятий. И, транслируя окружающим свои собственные наработки и находки, он заметил, как первые подопечные начинают быстро прогрессировать весами и объемами. И укрепился в познании того, что именно его наработки - что-то инновационное и сверхуниверсальное.
Пропитавшись мыслями о своём величии Спасокукоцкий засел за книги и написал несколько обучающих произведений, которые и вошли в историю под общим названием "методики". А в конце 1990-х начал зарабатывать тренерством и просматривать первые площадки для продвижения своих идей в Сети. И, благодаря своей неустанной активности, уже в 2004 году он получил первую узнаваемость в интернет-пространстве. А в 2005, с открытием "Красного видеохостинга", получил идеальную площадку для спортивного ораторства.
Всё это время Юрий выступал на местных чемпионатах, а так же регулярно выезжал на турниры вторичных организаций в Европу. Известно, что в своей стране, в 2005 году, он мог даже стать первым в категории "Классический бодибилдинг - абсолютка". Но даже судя по названию категории речь идёт о так называемых "альтернативных соревнованиях".
Путь к богатству и славе
В 2011 году на чемпионате мира Юрий Александрович якобы занимает первое место в категории "Бодибилдинг - пары". Что это за категория и какая организация продвигает столь специфический формат - история умалчивает. В следующем году он якобы становиться первым на Чемпионате Европы (ох уж это слово - "якобы").
О своём главном интернет-канале сам Юрий Александрович говорил так: "Я завёл его не для собственной популяризации, а как хранилище файлов, которые притянули внимание". Но если проанализировать ранние ролики Спасокукоцкого, мы вновь обнаружим лукавство: канал развивался примитивными PR-технологиями своего времени, но явно с целью найти и притянуть собственную фан-базу. Об этом говорит и тот факт, что Спасокукоцкий по настоящий день цепляется за хайповые направления видеоконтента и даже пытается "шутить по-качковски". Получается, надо сказать, отвратительно. Но за попытку - респект и уважение.
Осознание того, что он блогер и с этого можно зарабатывать пришло тогда, когда на канале аккумулировалась масса в 50 тысяч подписчиков. И Спасокукоцкий просто появился в нужное время в нужном месте - знаний о том, как правильно накачаться, в русскоязычном секторе Интернета был сущий минимум, профессиональные журналы были архидороги, а тут - полноценный блогер, который давал хоть какие-то первичные и развёрнутые вводные о бодибилдинге.
Много позже и сам Юрий признавал свои ранние ошибки: излишняя хвастливость, вызывающее поведение, полное непринятие критики. Спустя годы Спасокукоцкий даже обрёл способность искренне смеяться над собой - это ли не титанический труд отдельно взятого человека? Но нет-нет, да случаются рецидивы бахвальстве и откровенного лганья. Но это лишь эпизоды - признавать чужой прогресс нужно и важно.
Помимо чисто тренировочных программ всесведущий Юрий продаёт системы питания под конкретную задачу, на заказ записывает видео и даже стримит как геймер. Иными словами у него нет границ: во многих медиасферах (и в медиааферах) можно встретить эту полностью безволосую звезду. И так как фамилия "Спасокукоцкий" быстро стала нарицательной, он достиг высшей степени немеркнущей славы - превратился в мем.
Спасокукоцкий в цифрах
Интересно проанализировать Спасокукоцкого в цифрах и ценах? Их есть у меня. По состоянию на 2025 год 40-страничный курс "Кубик-press" стоит почти 7 тысяч рублей. Самая дорогая методика - "Платина-PRO" за 29990 тысяч рублей.
Благодаря советам Юрия, только в период с 2020 по 2024 год было зафиксировано 18 случаев частичного разрыва сухожилий у его клиентов. 15 из 18 травмировались в момент выполнения читинг-движения "рывком" и в поламплитуды.
В Тик-Токе у Спасокукоцкого есть канал "Спас-TV" с 620 тысячами подписчиков, где он жмёт на 15 сантиметров штангу в 200 килограмм с выкриком "Разгон волокон фаст-твич"! Алгоритмы этого видеохостинга пампят подобный "громкий" и "яркий" контент, а большое количество хейта притягивает дополнительное внимание. Но только этот видеохостинг приносит Юрию 120-150 тысяч в месяц.
Пробовал свои силы Спасокукоцкий и в NFT-сфере, продав на 1 миллион рублей около 250 картинок "лысого качка". И в рекламе китайских станций "Power-Block", большинство из которых оказались бракованными.
Вместе с супругой Юлей, г-н Спасокукоцкий ведёт совместный проект в "Нельзяграмме" с жёсткой блокировкой всех хейтеров. На данный момент аккаунт имеет 195 тысяч подписчиков.
Выборка и анализ результатов 100 из 1240 клиентов на сайте самого Спасокукоцкого выявил 37 "подтасованных" результатов, где фото "до" многолетней давности. Прогресс 23 участников достигнут за 2-3 года, что исключает слоган "быстро и эффективно". 8 участников при покупке курса дали отзыв "авансом", а лучший результат выборки - Иван П. достиг результативности в - 18 килограмм за 9 месяцев исключительно благодаря бегу и дефициту калорий.
На сегодняшний день по методикам Спасокукоцкого (данные Российской федерации силового бодибилдинга), занимаются 0 мастеров спорта. Чемпионы WRPF, IPL, WPC однозначны в суждениях: "Методики Юрия - путь к скорой травме".
Как превращать недостатки в достоинства
Картавость - яркая черта личности, обращённая в пользу. Отсутствие волос - яркая внешняя отличительная особенность. Все, кто потешался над Юрием в этих аспектах - люди достаточно недалёкие.
Куда как серьёзнее звучат обвинения в "химии", использование которой Спасокукоцкий решительно отрицает. И при этом весьма компетентные обвинители указывают на то, что и на "волшебных витаминках" Юрий выглядит очень посредственно. Но герой моей сегодняшней истории в лютой несознанке, несмотря на то, что сегодня эти разговоры - неотъемлемая часть индустрии, а химичат...
... Да все, чего уж греха таить.
Но Юрий прекрасный семьянин. Он души не чает в своей жене Юлии, хотя нередко "делает ей мозги" своими истериками на камеру, которые иногда попадают в Сеть. И вместе с ней растит чудесного кучерявого сынишку, которого с детства приучает к спорту.
И поверьте мне, пожалуйста, на слово: эта объективная статья - одна из немногих честных биографий Спасокукоцкого в интернете. Ибо я давно наблюдал за ним и собрал факты и истории с разных сторон спектра. Между тем, опытный SMM-шик Юрий по первым поисковым строкам разбросал приторно-прилизанные варианты биографии, где он и Юлю покорил как интеллектуал, и в историю российского интернета вошёл, как человек, ролик с участием которого набрал 160 миллионов просмотров на другом канале. Читать пресно - нет изюминки и драйва.
С уважением, Иван Вологдин
Дорогие друзья! Теперь на этой платформе нельзя писать о сложной технике в целом. Статьи уходят в нарушения. Ищем новый формат. Об этих темах теперь только в ТГ, так как выбора нет https://t.me/CulturniyCod
Подписывайтесь на канал «Культурный код», ставьте лайки и пишите комментарии – этим вы очень помогаете в продвижении проекта, над которым мы работаем каждый день.
Прошу обратить внимание и на другие наши проекты - «Танатология» и «Размеренность Бытия». На этих каналах будут концентрироваться статьи о других исторических событиях.