На полках магазинов всё чаще встречаются кремы, шампуни и тональные основы с надписью «без парабенов». Эта пометка вызывает тревожный вопрос: раз производители так подчёркивают отсутствие этих веществ, значит, они опасны? Многие покупатели начинают избегать любой косметики с парабенами, считая их вредными для здоровья или даже канцерогенными.
Ликбез: Что такое парабены?
Парабены — это консерванты. Они нужны, чтобы косметика не испортилась через несколько дней после открытия. Без них в креме или туши начнут размножаться бактерии и плесень. Особенно это касается средств с водой в составе — гелей, сывороток, жидких тональных основ.
В России разрешено использовать метилпарабен и этилпарабен в концентрации до 0,4% для одного вещества или до 0,8% в смеси. Эти дозы признаны безопасными и не вызывают раздражения у большинства людей. Они быстро выводятся из организма и не накапливаются.
Однако есть парабены, которые действительно вызывают вопросы у учёных. В ЕС с 2014-2015 годов запрещены изобутилпарабен, изопропилпарабен, бензилпарабен, фенилпарабен и пентилпарабен. Причина — потенциальное влияние на гормональную систему. В России эти вещества пока не запрещены, но крупные бренды обычно избегают их, чтобы соответствовать международным стандартам.
Правда ли, что парабены вызывают рак?
История с «парабенами и раком» началась в 2004 году, когда британские исследователи обнаружили следы парабенов в тканях опухолей молочной железы. Эта новость мгновенно облетела СМИ. Однако важно понимать: наличие вещества в организме не означает, что оно вызвало болезнь.
Парабены попадают в тело не только с косметикой, но и с пищей — например, с клюквой или черникой, где они встречаются в природной форме. На сегодняшний день специализированные научные комитеты по безопасности косметики (включая Европейский научный комитет SCCS и Expert Panel for Cosmetic Ingredient Safety) не подтвердили связь между разрешёнными парабенами и онкологией.
«Без парабенов» — лучше?
Больше поводов для беспокойства могут вызывать средства с пометкой «без парабенов». Некоторые производители заменяют их консервантами на основе формальдегида (например, DMDM hydantoin, quaternium-15) или метилизотиазолиноном (MIT). Научные данные показывают, что эти вещества вызывают аллергические реакции значительно чаще, чем классические парабены: MIT провоцирует контактный дерматит у 15% людей, в то время как парабены — только у 1%.
Что делать, если у вас чувствительная кожа?
Если кожа склонна к раздражению, дерматиту или аллергии, лучше не гнаться за ярлыком «paraben-free», а внимательно читать состав. Надёжнее выбрать средство с метилпарабеном или этилпарабеном, чем рисковать с неизвестной заменой.
Главное — помнить: консерванты в косметике на водной основе необходимы. Другого способа избежать риска микробного загрязнения попросту не существует, особенно если средство используется несколько месяцев.
Вывод
Парабены — не враг. Опасность кроется в недостоверной информации и слепом доверии маркетинговым ярлыкам. Для повышения продаж компании манипулируют страхом покупателей. Но только знание о входящих в состав веществах поможет сделать осознанный выбор.