О Красоте и Здоровье

Дороговизна не всегда означает качество. Когда вы пробегаете взглядом по полкам с косметикой, то инстинктивно игнорируете более дешёвые средства: яркая упаковка, высокая цена, громкое название — всё это создаёт иллюзию эффективности. Но на самом деле нужно смотреть совсем на другое. Вот три ключевых пункта, которые помогут вам принимать правильное решение за полминуты. В косметике действует простое правило: ингредиенты перечисляются в порядке убывания концентрации. То есть первые позиции — это то, из чего крем состоит в основном...

«Гипоаллергенное», «с ромашкой», «с пантенолом» — такие надписи на упаковках детского мыла внушают доверие. Но за красивыми обещаниями часто скрываются те же компоненты, что и в обычной бытовой химии. Ароматизаторы, консерванты, ПАВы — всё это может раздражать чувствительную кожу. Мы сравнили составы трёх популярных жидких детских мыл с маркетплейсов: - ВЕСНА с ромашкой - Мое солнышко с пантенолом - Ушастый Нянь с алоэ Читатель узнает, какие ингредиенты действительно безопасны, а какие стоит проверить дважды...

Разные средства для ухода — разное предназначение Когда вы выбираете косметику по уходу за кожей лица, легко запутаться между кремом, лосьоном и сывороткой — особенно если все средства обещают «увлажнение» и «сияние». Но на самом деле это три разных продукта, каждый из которых решает свою задачу. Разберёмся без сложных терминов: чем они отличаются, когда их использовать и как не потратить деньги впустую. 💧 Лосьон — лёгкое увлажнение без жирности Лосьон — самый лёгкий из трёх. Его основу составляет вода, а масел в составе немного...

Суп — первая помощь при простуде, которую можно без проблем приготовить на своей кухне. Когда накрывает простуда, многие из нас тянутся к старому доброму куриному супу. Но почему? Простая привычка, или суп действительно помогает при простуде и ОРВИ? Группа учёных из Великобритании и Австралии в 2025 году решила разобраться и провела тщательный анализ всех доступных исследований на эту тему. И вот наука подтвердила: да, суп действительно работает. Что именно изучали учёные? Исследователи хотели понять,...

Замечали, что после часа, проведённого в ленте популярных соцсетей, настроение падает, а в голове крутится мысль: «Почему я выгляжу не так, как мой кумир?» Если да, вы не одиноки. Учёные подтверждают: платформы, где царят идеальные картинки, напрямую влияют на наше самоощущение. Особенно опасен контент о худобе и «идеальной фигуре» — исследования показывают, что его просмотр устойчиво связан с недовольством своим телом. Хорошая новость: ваша лента — это подчинённое вам цифровое пространство. Им можно и нужно управлять...

Кружка горячего чая согреет в морозный день Зима — не только время праздников, но и серьёзное испытание для организма. Короткий световой день, холод, сухой воздух в помещениях и атаки вирусов выматывают. В 2025 году только в России ОРВИ заболело 1,96 млн человек. Это хоть и не является превышением эпидемического порога, но сама по себе цифра выглядит устрашающе. Хочется защититься и согреться, не прилагая титанических усилий. И здесь на помощь приходит простой, доступный и очень эффективный способ — правильный чай...

Анджелина Джоли пользуется простыми способами для ухода за внешностью Анджелина Джоли, актриса, режиссёр и обладательница премии «Оскар», давно стала иконой не только стиля, но и, как кажется, вневременной красоты. Её кожа, особенно с учётом насыщенной жизни и возраста за сорок, неизменно привлекает внимание своим свежим и сияющим видом. Вопреки распространённым мифам о секретных процедурах и дорогих эликсирах, подход Джоли к уходу за кожей является примером разумной дисциплины и осознанного выбора...

Правильный крем поможет защитить кожу рук Часто мы покупаем крем для рук, не особо задумываясь о его пользе или составе. Тюбик просто лежит в сумке, и мы достаём его, только когда кожа уже стянута и зудит. Но один крем может за пару дней заживить трещинки, а другой — лишь оставить ощущение липкой плёнки. В чём же дело? Обычно мы ошибаемся на одних и тех же этапах. Давайте разберём самые частые промахи. Ошибка 1: Выбирать крем только по запаху Соблазнительный аромат миндаля или алоэ часто становится главным аргументом при покупке...

Частая проблема — стянутая после воды кожа Вы умылись, нанесли привычные средства, а вместо ощущения свежести — неприятная стянутость, зуд, будто кожа усохла и стала на размер меньше? Знакомая ситуация? Это один из самых частых сигналов, которые посылает нам кожа: её защитный барьер нарушен, и она теряет влагу. Если вы регулярно сталкиваетесь с чувством стянутости после умывания, эта статья для вас. Разбираемся, почему это происходит, как отличить временную проблему от серьёзного состояния и что делать, чтобы вернуть коже комфорт и здоровье...

В мире красоты и здоровья постоянно появляются новые тенденции, но истинная красота всегда начинается изнутри. Одним из ключевых элементов, влияющих на наше здоровье и, в частности, на состояние кожи, являются полисахариды. Полисахариды ассоциируются с чем-то сложным и непонятным, но на деле – это цепочка углеводов, состоящая из множества молекул сахара. Они содержатся во многих продуктах питания, включая фрукты, овощи, зерновые и морепродукты🥭🥕🌾🐟. Но каким образом они воздействуют на кожу? Научные...