День, который создан для отдыха
Сегодня можно не начинать.
Не ставить цели.
Не собираться.
Не чувствовать радость.
Не делать выводы.
1 января — не старт.
Это продолжение паузы. 🌫
Вчера было много звуков.
Даже если Вы были в тишине — она всё равно была наполненной.
Сегодня — иначе.
День после.
Когда мир как будто притих.
Когда время идёт мягче.
Когда можно не торопиться жить «по-новому». 🤍
Если внутри пусто — это не ошибка 🌑
Пустота в первый день года пугает.
Кажется, что «что-то не так».
Но иногда пустота — это не отсутствие.
А место.
Место, где ещё ничего не решено.
Где не нужно выбирать.
Где можно просто быть.
Пустота — это место
Новый год не обязан начинаться сегодня 🕯
Он не начинается в полночь.
И не начинается по календарю.
Он начинается тогда, когда внутри появляется
хотя бы слабое движение к жизни.
Иногда — через неделю.
Иногда — через месяц.
Иногда — через тишину.
И это нормально.
Сегодня достаточно малого 🍃
Достаточно:
— проснуться
— почувствовать тело
— выпить тёплый напиток
— посмотреть в окно
— никуда не спешить
Сегодня не нужно становиться «новой версией себя».
Сегодня можно просто остаться собой.
Мягкое начало
Пусть начало будет мягким ✨
Без обещаний.
Без давления.
Без требований.
Пусть этот год начнётся не с рывка, а с присутствия.
Если Вы читаете это 1 января — значит, Вы уже здесь.
В жизни.
В моменте.
В себе. 🤍
И этого достаточно.