Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Обучение - новая форма прокрастинации: почему знания не помогают начать делать и могут отравлять?

Мир неожиданно стал богат на онлайн-курсы. Вокруг авторы своих блогов, почти каждый их которых имеет какие-то гайды, книги, марафоны и прочее. Все это дает возможность расширить свои знания в любой сфере, какую только можно себе представить. Современный мир задрал планку, поэтому у нас возникает тревога, если хотя бы раз в месяц, мы что нибудь не прошли или не изучили. Всё вокруг буквально заставляет нас ускорять темп, развиваться и достигать. В итоге мы попадаем в реальность, где обучение становится чем-то естественным, постоянным и тревожным. Мы чувствуем напряжение, если позволяем себе ничего не изучать. И в тревоге, часто без удовольствия заставляем себя сесть за какую нибудь "полезную" книгу или посмотреть вебинар, лекцию или статью. Мы впитываем в себя знания как губка, и кажется, что уже в голове не укладывается, но "надо". Ведь другие не стоят на месте. Чуть расслабишься, и все, ты в отстающих, не в трендах, так глядишь скатишься на обочину успешной жизни. Но что если это ловуш

Неужели мы живём в эпоху вечного студента?

Мир неожиданно стал богат на онлайн-курсы. Вокруг авторы своих блогов, почти каждый их которых имеет какие-то гайды, книги, марафоны и прочее. Все это дает возможность расширить свои знания в любой сфере, какую только можно себе представить.

Современный мир задрал планку, поэтому у нас возникает тревога, если хотя бы раз в месяц, мы что нибудь не прошли или не изучили. Всё вокруг буквально заставляет нас ускорять темп, развиваться и достигать.

В итоге мы попадаем в реальность, где обучение становится чем-то естественным, постоянным и тревожным.

Мы чувствуем напряжение, если позволяем себе ничего не изучать. И в тревоге, часто без удовольствия заставляем себя сесть за какую нибудь "полезную" книгу или посмотреть вебинар, лекцию или статью. Мы впитываем в себя знания как губка, и кажется, что уже в голове не укладывается, но "надо". Ведь другие не стоят на месте. Чуть расслабишься, и все, ты в отстающих, не в трендах, так глядишь скатишься на обочину успешной жизни.

Но что если это ловушка? И подобные накопления в визе знаний не имеют смысл?

Ведь часто случается так, что вся эта деятельность не приближает вас к целям, которых вы хотите достичь. Даже самые лучшие знания не сделают вас более влиятельными, мощными и успешными, если вы не примените их на практике.

Суть обучения не в том, чтобы накопить много опыта и знаний, а в том, чтобы облегчить себе жизнь, через осознания и осведомленность: как это работает. И главное, чтобы эти знания, можно было перевести в умение и использовать его.

Обучение массовым трендом. Но и обрело за этим некую форму прокрастинации и бесконечной тревоги.

Метафора моей жизни: Ручей или Болото?В природе есть разные водоемы. Представьте себе горный ручей и болото. Что бы вы выбрали для того, чтобы искупаться?

Думаю, ответ очевиден. А единственное отличие в том, что в болоте — вода стоячая и со временем она "тухнет". В ручье же вода постоянно обновляется, она в движении того самого круговорота воды в природе из учебника географии за 5 класс.

То же самое происходит и с нами: если мы не отдаем свой опыт и знания, то они нас «топят» и начинают отравлять изнутри. Ведь если просто учиться и оставлять всё в себе, то в конечном итоге наша ментальная емкость закончится.

-2

Но куда все это деть? Может быть выход через проявленность, которую мы все так боимся и стыдимся?

Возможно, что нам необходимо отдавать, чтобы оставаться чистым горным ручьем. Ведь истоком реки может быть даже болото, если хорошо поработать лопатой.

В современном мире мы можем "отдавать знания" через создание контента: эфиры, рилс, сторис, статьи.

И здесь мне нравится, возможности нашего века. Каждый может завести свой блог, канал, колонку на сайте b17, и делиться тем, что есть внутри и делать это бесплатно. Раньше, мы платили, чтобы написать 5 слов объявление в газету. А сейчас мы можем снять ролик и есть возможность, что его увидит весь интернет. И попытки не ограничены.

Через проявленность в соцсетях мы можем не только улучшать свой доход, привлекать клиентов и становиться более уверенными и раскрепощенными, но мы обретаем важнейшую возможность — пропускать знания через себя.

Вы должны перестать бесконечно учиться на чужом опыте, чужих знаниях, неудачах, победах и начать учиться на своих собственных: ошибках, приключениях, достижениях, действиях.

Но не все так делают. А что мешает нам проявляться?

Часто отдавать свои знания и опыт в блоге или в жизни нам мешают страхи, стыд и другие сдерживающие чувства. Мы боимся осуждения, боимся быть несовершенными. Нам тяжело выдерживать критику и мы не решаемся отстоять свое мнение, поэтому "копим" знания покупая очередное обучение или ожидая, что вот вот и мы узнаем то, что дает "достаточно уверенности" и тогда мы точно начнем. Но так это не работает. У вас уже есть то, что будет ценно и это можно отдавать.

Кстати, я сегодня прочитал лайфхак, где человек рассказывал как правильно открывать чайный пакетик. Вроде такая мелочь, и я эти пакетики открывал уже тысячи раз. Но сегодня это знание, полученное благодаря чьей-то смелости проявиться, - перевернуло мое представление о чае и сильно впечатлило.И если внутри себя сейчас думаете: Ой, ну подумаешь чайный пакетик, или "ну мне нечего рассказывать", то подумайте о том, насколько вы склонны себя обесценивать.

Автор: Маханек Артем Евгеньевич
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru