Дорогие мои,
Вот и подошла к концу наша декабрьская «осада тишины».
Мы проделали этот путь вместе – от первого аккорда про усталость до разрешения на собственный, уютный и тихий праздник.
Перед тем, как часы пробьют двенадцать, я хочу сказать вам главное.
Пусть в этом году под бой курантов вы увлечётесь не толтко загадыванием желаний.
Позвольте это объяснить.
Желание в последние секунды часто могут вызывать поспешность и напряжение. Да и ожидание того, что чего-то нет, но вот-вот должно придти – оно зачастую берёт своё начало в нехватке. А после такого года, какой был у многих из нас, сил на новую нехватку просто не осталось.
Вместо этого я желаю вам настроения.
Настроения, с которым можно просто войти в новый этап нашей жизненной дороги.
- Я желаю вам настроения лёгкости.
Такой, чтобы с утра первая мысль была не «опять день», а «интересно, что сегодня будет?». Чтобы планы были не железными рельсами, а лёгкими тропинками, с которых можно свернуть, если пахнет ёлкой или захочется постоять на мосту.
- Я желаю вам настроения доброты к себе.
Чтобы в моменты, когда что-то не вышло, ваш внутренний голос говорил не «я же предупреждала», а «ничего, бывает, я с тобой». Чтобы чашка разбитого молока оставалась просто чашкой, а не поводом для драмы длиною в вечер.
- Я желаю вам настроения любопытства.
Не к глобальным свершениям, а к маленьким деталям своей жизни. К тому, какой вкус у утреннего кофе. К тому, какое сегодня небо. К тому, о чём молчит ваша душа, когда вы на секунду перестаёте её торопить.
- Я желаю вам настроения дома.
Чувства, что где бы вы ни были, внутри вас есть тёплое, освещённое место, куда можно вернуться. Где вас ждут без оценок и условий. Где вы можете просто быть.
И пусть этот новый год для вас начнётся не с рывка, а с глубокого, спокойного выдоха. С понимания, что самое важное вы уже взяли с собой. Это – вы сами. Ваша мудрая, уставшая, сильная, настоящая самость.
Спасибо, что были со мной в этом году. Ваши честные комментарии, ваши «узнаю себя», ваши тихие «спасибо» – это та самая энергия, которая делает мою работу живой и осмысленной.
Если вам близко то, о чём мы здесь говорим – про энергию, про сборку себя, про жизнь без масок и чужих сценариев – этот разговор можно продолжить и углубить. В моём Телеграм-канале
мы говорим об этом ещё более лично, тепло и без церемоний. Там я делюсь мыслями, короткими практиками, вопросами для размышления и просто создаю то самое пространство «между делом», где можно передохнуть и услышать себя.
Приходите, если чувствуете, что это ваше. Будем собирать наполненную можностью жизнь по кусочкам. Вместе.
С самыми тёплыми мыслями о вас,
Ваша Светлана Марцева.
P.S. А какое настроение вы бы хотели взять с собой в наступающий год? Напишите в комментариях – оставим это здесь, как самое доброе предновогоднее заклинание.
#новогодниепожелания #настроениеотдыха #тихийновыйгод #психологСветланаМарцева #времябытьсобой