Бессонница - один из частых симптомов, сопровождающих патологию нервной системы
Нарушения сна могут возникать после стресса, перенесённых заболеваний, а также на фоне хронических состояний, например гипертонической болезни. Многие заболевания так или иначе отражаются на качестве сна.
Однако особенно важно выделить бессонницу, связанную с нарушением мозгового кровотока.
Когда человек говорит: «Я плохо засыпаю», «Я не могу уснуть» - необходимо разобраться, что происходит в организме.
В таких случаях исследуются позвоночник и особенности кровообращения головного мозга.
В шейном отделе позвоночника проходит костный канал позвоночной артерии. Внутри него расположена не только сама позвоночная артерия, но и несколько позвоночных вен.
При патологии позвоночника: застарелых смещениях позвонков, нестабильности, остеохондрозе, артрозах и других изменениях может происходить одновременное сдавление артерий и вен!
В результате нарушается приток крови к головному мозгу и ухудшается её отток.
При таком состоянии страдают структуры мозга, отвечающие за регуляцию сна.
Центры сна расположены в стволе головного мозга, в области среднего мозга, а также важную роль играет эпифиз (шишковидная железа), который обеспечивает ритмы сна и бодрствования.
Для оценки этих процессов применяется метод вариационной пульсометрии.
Он позволяет анализировать сердечный ритм, его вариабельность и суточную активность организма. По результатам исследования можно увидеть, как распределяется активность в течение суток и почему организм «не умеет» засыпать ночью.
При бессоннице часто выявляется характерная картина:
- ночью активность организма остаётся высокой, тогда как должна снижаться
- утром наблюдается спад энергии, из-за чего человеку трудно проснуться
- вечером, несмотря на усталость, снова возникает подъём активности, и сон не наступает
После работы с шейным отделом позвоночника и улучшения мозгового кровотока эта суточная ритмика может восстанавливаться:
- ночью появляется физиологическое снижение активности
- утром начинается естественное пробуждение
- днём — рабочие пики
- вечером появляется спокойный уход ко сну
Важно понимать, что нарушение сна — это не всегда дефицит гормона сна.
Сегодня часто применяются препараты мелатонина, которые действительно могут временно улучшать засыпание. Но это не собственный мелатонин организма.
При восстановлении мозгового кровообращения и нормализации работы нервной системы функция эпифиза может улучшаться естественным образом — без лекарственной зависимости.
Бессонница — это не изолированная проблема, а отражение состояния нервной системы в целом.
Поэтому важно искать причину, а не только подавлять симптом.
Если вас беспокоит нарушение сна и вы хотите разобраться, связано ли оно с состоянием нервной системы и мозгового кровотока, вы можете записаться на консультацию по ссылке ниже: