В конце года люди подводят итог того, как они прожили предыдущий год. Иногда людям везет, и в целом они довольны тем, как этот год завершился.
Они радостно носятся по магазинам, покупают подарки и создают Новогоднюю суету.
Но есть и другие люди. Те, у кого по какой-то причине не сложилось в этом году.
Человек привык отмерять силы на какой-то определенный отрезок пути. Например, в беге есть определенные дистанции – 100 метров и т.д., которые надо пробежать.
Например, отпуск в среднем занимает от нескольких недель до месяца. И хотя принято считать, что в отпуске отдыхают, часто этот отдых бывает активным, т.е. тоже предполагает не лежание на пляже и не сидение в ресторане, а что-то активное – осмотр достопримечательностей, какой-то поход, обучение и т.д.
И бывает, что к концу отпуска человек чувствует себя уставшим. А ему ещё на работу выходить.
К концу года примерно такая же ситуация. Люди бежали, бежали и… добежали.
Большинство семей привыкли проводить праздник в узком семейном кругу за Новогодним столом около наряженной елки.
Очень многие в последние несколько недель года стараются лихорадочно «успеть» сделать всё… что они не успели сделать за прошедший год.
В тайм-менеджменте есть закон Принудительной эффективности. Он гласит: «У Вас никогда не получится сделать всё. Главное – успеть сделать самое важное».
Возможно, этот закон поможет Вам сохранить достаточно сил, чтобы встретить Новый год не на последнем издыхании, а в достаточно нормальном состоянии.
Человек с богатой фантазией может придумывать новые и новые дела с фантастической скоростью.
Это – не плохо и не хорошо.
Но, чтобы получить удовольствие от главного праздника в году, необходимо так распланировать оставшееся до него время, чтобы последние 2-3 дня провести не в загрузке на 200-300 %, а, наоборот, в более расслабленном и спокойном состоянии.
Что имеет смысл для этого сделать?
1. Выпишите все дела.
2. Отметьте самые необходимые. Оцените, сколько времени и сил требуется на их выполнение.
3. Оставьте только столько дел, на сколько у Вас есть возможностей.
4. Заложите время отдыха непосредственно перед праздником. Например, поспать 2-3 часа днем в последний день уходящего года.
Желаю Вам качественно спланировать встречу Нового года и получить от этого максимум удовольствия.
В комментариях, пожалуйста, поделитесь своими мыслями.
📞Записывайтесь на бесплатную консультацию (15-25 минут).
- Телефон: +7(926)3195032 , Telegram, WhatsApp
- Подписывайтесь на мой канал в Telegram