Гипотиреоз — это состояние, о котором важно знать каждому. Многие сталкиваются с проблемой увеличения веса, и именно гипотиреоз может стать одной из причин. Давайте разберемся, почему это происходит и как с этим справиться.
1. Замедление обмена веществ
Щитовидная железа — это главный орган, который отвечает за скорость обменных процессов в нашем организме. Когда ее функция снижена, обмен веществ замедляется, и организм словно впадает в «спячку». Это приводит к недостатку энергии и снижению способности сжигать жировую ткань. В результате вес начинает расти.
2. Высокий уровень ТТГ
При выраженном гипотиреозе уровень тиреотропного гормона (ТТГ) значительно увеличивается, тогда как уровень свободных Т3 и Т4 снижается. Это imbalance может привести к образованию аномального белка муцина, который вызывает отеки, известные как микседема. Эти отеки не только ухудшают самочувствие, но и добавляют лишние килограммы.
Как справиться с увеличением веса?
Важно понимать, что контроль над весом при гипотиреозе возможен. Регулярный мониторинг уровня гормонов, правильное питание и физическая активность могут значительно помочь. Консультация с эндокринологом также играет ключевую роль в выборе правильной стратегии.
Зная о причинах увеличения веса при гипотиреозе, вы сможете лучше понять свое состояние и предпринять необходимые шаги для его контроля. Делитесь этой информацией с другими и помогайте окружающим! Ведь здоровье — это главное.
