Друзья мои, вы любите путешествовать? Открывать новые места, чувствовать вкус другой жизни, возвращаться домой обновлёнными? Самое важное и неизведанное путешествие лежит не за границами карты — оно внутри вас самих. В первый день нового года мы с вами отправимся именно в такое путешествие — по лабиринтам вашего внутреннего мира. Это и будет наш курс «Тренинг кармы». Мы не будем ставить абстрактные цели. Вместо этого мы возьмём в дорогу три верных инструмента — тело, речь и мысль — и научимся слышать, как они говорят между собой. Вы исследуете своё тело — не как источник усталости, а как живую карту, на которой отмечены все ваши старые сценарии. Вы научитесь различать свою внутреннюю речь — и услышите те тихие фразы, которые годами останавливали вас, даже не спрашивая разрешения. Вы увидите, как ваши мысли, наконец, могут перестать метаться и начать работать вместе с телом и словом, создавая не хаос, а ясность. Это путешествие — знакомство с собой. Про инсайты, которые приходят, когда